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歯科提携セルフホワイトニング 美歯口専門 CIA WHITE【シアホワイト】

シカテイケイセルフホワイトニング ビハクセンモン シアホワイト

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シアホワイト(CIA WHITE)のブログ

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758件のブログがあります

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  • 継続性の法則
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は継続性の法則についてお話ししていきます♪1、2回だけのトレーニングでは効果はとても低く、継続的にトレーニングを行うことが重要です。トレーニングに即効性を求めてはいけま…続きを見る
  • 3ヶ月の結果は、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/24
    投稿者:
    スタッフ 一同
    嬉しい口コミをいただきました★お尻周りが気になるとご来店されたお客様。週2~3回しっかりラクトレにお越しいただき3ヶ月。サイズを測ったところなんと!ー9cm!!!(o_o)ご自身…続きを見る
  • 男性大歓迎!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は、男性のお客様!痩身と聞くと女性をイメージしがちですが、男性も大歓迎です♪男性女性関係なく皆さん「これなら続けられそう!」と言ってくださる方が多いですよ(^^)寝ている…続きを見る
  • むくみが気になる方必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/11
    投稿者:
    スタッフ 一同
    減量やダイエット中の浮腫みが気になる方は多いのではないでしょうか?ストレスや疲労など様々な原因がありますが、今回はカリウムに絞ってお話していきます!ダイエット中は摂取カロ…続きを見る
  • 新感覚トレーニング!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/25
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「痩せたいけどジムに通うのが面倒くさい」そんな方にCIA SLIMはピッタリです!実際いらっしゃるお客様も"ラクして痩せたい"方が多いです!そんな夢のような話が現実に★寝ているだけ…続きを見る
  • お客様のBeforeAfter
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【お客様のBeforeAfter★】お写真の許可ありがとうございます!「太ももをどうにかしたい!!」と目標に向けて約1ヶ月前から、週3回きっちりラクトレ頑張ってくださったお客様♪"たっ…続きを見る
  • カロリーの収支
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    今回はダイエットで超重要な「カロリーの収支」について解説します。体脂肪を減らしたいときには、【摂取カロリー<消費カロリー】にしないといけません!【平均消費カロリー】《身体…続きを見る
  • CIA SLIMの電磁パルス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    CIA SLIMの電磁パルスは、一度に2部位装着可能!例えば…お腹と太ももを同時に鍛えられます!!引き締めたい箇所が多い方には、電磁パルスが時短にもなり、オススメです♪【電磁パル…続きを見る
  • プロテインって本当に必要?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    身体づくりを始めると意識し始めるひとつにサプリメントが出てくるかと思います。定番はプロテインですが、絶対に必要なのか?というとそうでもありません。○プロテインが必要ない人…続きを見る
  • トレーニングの頻度
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    トレーニングを始める際に必ず気になるのが週何回トレーニングすればいいのか?ですよね!効果を実感しやすい頻度は週2~3回が理想です。もちろん週1回からでも効果は出ますが、ある程…続きを見る
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シアホワイト(CIA WHITE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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