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ナイン整骨院

ナイン セイコツイン

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  • 整体・カイロ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 東京都新宿区西新宿1-18-4 共新ビル6階
  • 新宿南口2分/新宿南口1分≪アクセス良好≫ マッサージ/矯正/小顔矯正/産後ケア/整体

ナイン整体院のブログ

最新ブログ一覧

333件のブログがあります

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  • 冷えについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/8
    投稿者:
    加藤 海渡
    冷え性の原因の一つは筋肉量が少ないことですが、この筋肉、ちゃんと増やしてあげると冷えの改善だけでなく、痩せやすくしてくれるのです。筋肉は体温を産生するところですが、熱を産…続きを見る
  • 料金改定
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/2
    投稿者:
    加藤 海渡
    いつもナイン整体院をご利用頂き、ありがとうございます。リーズナブルで通いやすいサロンを目指し、低価格でのメニュー提供をしておりましたが、昨今の情勢により、物価の価格高騰を…続きを見る
  • 疲労回復
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    加藤 海渡
    「無性にコレが食べたい!」ってなるときがありますよね。そんなときはある栄養素が足りていない証拠だったりします、『チョコレート』が無性に食べたいときは【マグネシウム】が足り…続きを見る
  • 自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/2
    投稿者:
    加藤 海渡
    夏の疲れが出てくるこの時期は自律神経のバランスが崩れやすくなっていきます自律神経を整えるにはセロトニンというホルモンの分泌を促すことが必要このセロトニンの分泌を促すには、…続きを見る
  • 疲労回復
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    加藤 海渡
    新型コロナ感染症の拡大予防で、人との関りが制限されたり、行楽などが制限されたりして、ストレスが溜まりやすい環境になっています。こんな時は心にも疲労が溜まってしまい、身体へ…続きを見る
  • 身体の捻じれについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/21
    投稿者:
    加藤 海渡
    腰が辛いときに結構多いのが、下肢の捻じれです。極端に捻じれていればわかりやすいのですが、細かな捻じれは意外と見つけにくかったりします。特に、膝から下のふくらはぎの部分の捻…続きを見る
  • もみ返しについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/12
    投稿者:
    加藤 海渡
    マッサージした後で筋肉みたいな痛みが出ることを『もみ返し』といいますが、このもみ返しは筋肉が切れてしまってる時に起きてしまいます。コリがあったりして、張っている筋肉は古い…続きを見る
  • リンパ系
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/31
    投稿者:
    加藤 海渡
    『リンパの流れが悪い』『リンパが滞る』『リンパが詰まっている』と言われたことがあるという方が多いのですが、このリンパというのは体にとってどんな働きをしているかご存じですか…続きを見る
  • 食事のバランス
    プライベート
    投稿日:
    2022/7/26
    投稿者:
    加藤 海渡
    食事のバランスってなかなか難しいですよね・・・1回、1回の食事でバランスを取ろうとすると結構大変なので、1週間単位でバランスを考えてます。今日は野菜が少なかったので、明日は…続きを見る
  • 疲労にたいして
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/21
    投稿者:
    加藤 海渡
    様々なストレスが溜まりやすい昨今、自律神経のバランスが崩れてしまっている方も多いと思います。自律神経の一つの副交感神経は睡眠を司る神経でもあるので、自律神経のバランスが崩…続きを見る
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ナイン整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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