リラクゼーションサロン フレスコ イケブクロニシグチテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都豊島区西池袋１－２０－４ 第７三宅ビル４F
- JR池袋駅より徒歩1分/副都心線/有楽町線池袋駅より徒歩1分.【9番出口から１分】
フレスコ 池袋西口店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/31
- 眼精疲労の改善
- リラクゼーションサロンフレスコスタッフ柔整師の岩田です。
今回は眼精疲労についてです。
現代人に多い不調のひとつが「眼精疲労」です。
長時間のスマホやパソコン作業により、目だけでなく首・肩・頭まで重だるさを感じている方も多いのではないでしょうか。
柔道整復師として整体に携わる中で感じるのは、眼精疲労は「目だけの問題ではない」ということです。実際には、首や肩、背中の緊張、姿勢の崩れ、自律神経の乱れが深く関係しています。
整体では、まず首・肩・肩甲骨まわりの筋緊張を丁寧に緩め、血流を改善します。
特に後頭部から首にかけての調整は、目の疲れや重さの軽減につながりやすいポイントです。
また、骨盤や背骨のバランスを整えることで、自然と良い姿勢が保ちやすくなり、目への負担も減っていきます。
さらに、呼吸が浅くなっている方には、胸郭の調整を行い自律神経の安定を促します。
眼精疲労を繰り返さないためには、施術だけでなく、日常の姿勢や休憩の取り方も重要です。
目がつらいと感じたら、身体全体から整える視点を持つことが、根本改善への近道と言えるでしょう。
リラクゼーションサロンフレスコではアイデトックスやドライヘッドスパ、全身もみほぐし、眼精疲労の改善に繋がる施術を行っています。
是非、クーポンの活用も含めご利用ください。
リラクゼーションサロンフレスコ
営業時間10:00～22:00
TEL 03-5957-7738
(LINE公式アカウント)@3818qaov
#リラクゼーションサロン
#リラクゼーションサロンフレスコ
#池袋
#整体
#もみほぐし
#アイデトックス
#ヘッドスパ
#リフレクソロジー
#肩こり
#腰痛
#頭痛
#冷え性
#耳ツボ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,150 【人気No.2】もみほぐし＋ドライヘッドスパ（アイマスク付） 60分★7150円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（17）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（6）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（10）
- 2021年8月分（9）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（6）
- 2021年5月分（15）
- 2021年4月分（12）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（7）
- 2021年1月分（10）
- 2020年12月分（13）
- 2020年11月分（16）
- 2020年10月分（14）
- 2020年9月分（10）
- 2020年8月分（13）
もっと見る
フレスコ 池袋西口店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【新規】全身もみほぐし整体60分★6600円→3980円
|
|
新 規 |
¥7,200 【新規】全身もみほぐし整体90分★9900円→7200円
|
|
全 員 |
¥6,600 【かっさ体験】ドライヘッドスパ+かっさデトックス60分★7650→¥6600
|
|
全 員 |
¥5,200 【12時まで受付・来店】全身もみほぐし整体60分★5200円
|
|
全 員 |
¥5,200 【19時以降受付・来店】全身もみほぐし整体60分★5200円
|
|
新 規 |
¥3,980 【新規】【頭や・目の疲れに】快眠ドライヘッドスパ40分★3980円
|
