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The bellness omotesando【ザ ベルネス表参道】整体マッサージ

ザベルネスオモテサンドウセイタイマッサージ

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  • 東京都渋谷区神宮前5-40-10 METROCA 002
  • 表参道駅A1出口より徒歩7分/渋谷駅B1出口より徒歩8分/明治神宮前駅6番出口より徒歩8分

ザ ベルネス オモテサンドウ(The bellness omotesando)のブログ

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960件のブログがあります

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  • マタニティマッサージの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    野村 直央
    妊娠中にマッサージを受けることで、体の緊張が和らぎ、筋肉や関節の柔軟性が高まります。また、妊娠後期には背中や腰への負担が増えるため、マッサージで定期的にケアすることが快適…続きを見る
  • 冬の不調改善!整体でできる年末年始の疲れケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    飯田 真之
     12月になると仕事や家事、イベントごとが重なり、心身の疲れがピークに達しやすい時期です。肩こりや腰痛、頭痛など忙しさによる不調をそのままにしておくと新年を迎える頃には体が…続きを見る
  • プライベート空間でリラックス施術
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    野村 直央
    「自分の悩みを話すのが恥ずかしい」という方も安心できるよう、当院ではプライベートな空間でじっくりカウンセリングを行います。肩こり、腰痛、姿勢改善に関するお悩みをしっかり共…続きを見る
  • 日常生活での影響までしっかり考慮
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    野村 直央
    肩こりや腰痛が改善しないのは、日常生活の習慣が影響しているかもしれません。当院では、カウンセリングで生活習慣をお伺いし、負担を減らす方法をご提案します。デスクワーク中心の…続きを見る
  • ストレス解消にマッサージを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    野村 直央
    妊娠中のホルモン変化や体調の不調は、知らず知らずのうちにストレスを溜め込む原因に。マタニティマッサージは、体をほぐすだけでなく、心のリラックス効果も期待できます。ふわっと…続きを見る
  • 整体で肩こりを改善する方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    飯田 真之
    ●肩こりとは?肩や首の重さ、張り、痛みを伴う不快感。頭痛や腕のだるさを引き起こすこともある。●肩こりの主な原因姿勢の乱れ猫背や前かがみの姿勢が首や肩周辺の筋肉に負担をかけ…続きを見る
  • 様々な不調につながる歯ぎしりにご注意を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    飯田 真之
    こんにちは!本日は現代人に多い歯ぎしりについてです!●歯ぎしりとは?定義と種類:歯ぎしり(ブラキシズム)は睡眠中または覚醒時に無意識に歯を食いしばる、または擦り合わせる行…続きを見る
  • お灸で冷え対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    飯田 真之
    寒い日が増えてきましたね。今回はお灸についてです。●お灸の歴史お灸は中国の伝統医学から始まり、日本には奈良時代に伝わったとされています。平安時代の貴族や武士階級にも健康維…続きを見る
  • 育児疲れを整体で解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    野村 直央
    赤ちゃんのお世話で疲れが溜まっていませんか?産後整体は、肩こりや首の張りをほぐすことでリフレッシュ効果が得られます。さらに、マッサージで血流を改善することで体が軽くなり、…続きを見る
  • 再来時の丁寧なカウンセリングが決め手
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    野村 直央
    当院の特長は、再来時にも施術後の経過をしっかりヒアリングし、施術内容をアップデートすることです。前回後に良かった点だけでなく、うまくいかなかった点も聞かせていただくことで…続きを見る
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