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The bellness omotesando【ザ ベルネス表参道】整体マッサージ

ザベルネスオモテサンドウセイタイマッサージ

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  • 東京都渋谷区神宮前5-40-10 METROCA 002
  • 表参道駅A1出口より徒歩7分/渋谷駅B1出口より徒歩8分/明治神宮前駅6番出口より徒歩8分

ザ ベルネス オモテサンドウ(The bellness omotesando)のブログ

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960件のブログがあります

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  • ストレートネックとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    飯田 真之
     ストレートネックとは、通常前方にカーブしているはずの首の骨が、まっすぐな状態になってしまうことを指します。この状態は、特にスマートフォンやパソコンを長時間使用する現代社…続きを見る
  • 頭痛を和らげる簡単ストレッチ法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    野村 直央
    日々の生活の中で、頭痛に悩まされることは多いですよね。特にデスクワークやスマホの使用で、首や肩に負担がかかりがちです。そんなときにおすすめしたいのが、頭痛を和らげる簡単な…続きを見る
  • 「カイロプラクティックとは?」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    飯田 真之
    ◎カイロプラクティックは、背骨や骨盤のゆがみを調整し、体の自然治癒力を引き出す治療法です。特に、神経の流れをスムーズにすることで、体全体の健康をサポートします。◎カイロプ…続きを見る
  • 妊婦さんに優しい整体で、快適なマタニティライフを!
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    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    野村 直央
    妊娠中は、体の変化が大きく、腰痛や肩こり、骨盤のゆがみなど、多くの不調に悩まされる方が少なくありません。特に、姿勢の変化やお腹の重さにより、腰や背中への負担が増えることで…続きを見る
  • 良質な睡眠を手に入れるためのリフレクソロジー
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    投稿日:
    2024/9/7
    投稿者:
    野村 直央
    今回は、睡眠の質が悪いと感じている方へ向けて、リフレクソロジーがどのように効果的なのかについてお伝えします。■血行促進による体温調節リフレクソロジーによる施術は血行を促進…続きを見る
  • 眼精疲労と頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    野村 直央
    「眼精疲労」は、パソコン作業や長時間のスマホ使用のような目を使う作業、度の合っていないメガネやコンタクトレンズの使用など、さまざまな要因により起こります。目の症状では、目…続きを見る
  • 気温の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    野村 直央
    今日から少しずつ気温が下がっていきそうですね。やっと最高気温が30度下回る日が続きそうです。まだ雨が多く、湿度が高かったりありますが朝と夜は涼しく日中は暑く寒暖差が激しくな…続きを見る
  • 正しい枕の使い方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    野村 直央
    正しく枕を使えていますか?ブログ画像正しく枕を使えていないと、首や肩にとても大きな負担がかかります。また睡眠の質やいびきなどの原因にもなりかねません。皆さんはどんな枕を使…続きを見る
  • 【口コミ特典】始めました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    野村 直央
    こんにちは!The bellness omotesando 野村です!メニューやクーポンに追加してご利用いただける、【口コミ特典:15分延長】オプションが追加されました!施術後に、口コミにご感想を…続きを見る
  • 【巻き肩矯正:vol.10】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/5
    投稿者:
    野村 直央
    巻き肩の改善に向けて、ベルネスでの施術内容をお伝えしていきます☆巻き肩シリーズの最後は頚椎の矯正です!巻き肩の状態では、首や頭が傾きがち…。特にお顔が前に出て、とても姿勢…続きを見る
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