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The bellness omotesando【ザ ベルネス表参道】整体マッサージ

ザベルネスオモテサンドウセイタイマッサージ

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  • 東京都渋谷区神宮前5-40-10 METROCA 002
  • 表参道駅A1出口より徒歩7分/渋谷駅B1出口より徒歩8分/明治神宮前駅6番出口より徒歩8分

ザ ベルネス オモテサンドウ(The bellness omotesando)のブログ

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1084件のブログがあります

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  • デスクワーク腰痛の原因@表参道
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    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    デスクワークをしている方の中で「腰が重い」「長時間座ると腰がつらい」と感じている方は多いのではないでしょうか。長時間の座り姿勢は腰への負担が大きく、腰痛の原因になることが…続きを見る
  • 巻き肩が増えている理由@表参道
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    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    最近「巻き肩」という言葉を耳にすることが増えています。巻き肩とは、肩が前に入ってしまい背中が丸くなる姿勢のことを指します。スマートフォンやパソコンを使う時間が増えた現代で…続きを見る
  • 首肩こりが続く本当の原因@表参道
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    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    慢性的な首や肩のこりに悩んでいる方はとても多く、「マッサージしてもすぐ戻る」と感じている方も少なくありません。首肩こりが続く場合、実は姿勢や体のバランスが関係していること…続きを見る
  • 朝起きると腰が痛い方へ@表参道
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    朝起きたときに「腰が痛い」「腰が重い」と感じたことはありませんか?日中よりも朝に腰の違和感を感じる場合、体のバランスや筋肉の緊張が関係していることがあります。寝ている間は…続きを見る
  • 猫背は【肩こり】の原因に?@表参道
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    「姿勢が悪いと言われる」「写真を見ると背中が丸くなっている」そんなお悩みはありませんか?猫背は見た目の印象だけでなく、肩こりや首こりなどの不調にも関係していることがありま…続きを見る
  • その【肩こり】放置NG!整体ケア@表参道
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    「肩こりはいつものことだから」と、つい我慢してしまっていませんか?デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、肩こりを感じている方がとても多くなっています。しかし…続きを見る
  • デスクワーク腰痛の対策@表参道
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    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    デスクワークをしていると、「腰が重い」「座っていると腰がつらい」と感じることはありませんか。長時間座った姿勢が続くと腰周りの筋肉に負担がかかり、腰痛につながることがありま…続きを見る
  • デスクワーク肩こり改善@表参道
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    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    葉月
    デスクワークが多い方の中で、「肩こりがつらい」「首まで重い」と感じている方は多いのではないでしょうか。長時間パソコンに向かう姿勢は、首や肩の筋肉に大きな負担をかける原因に…続きを見る
  • 首肩こりが楽になる【整体】@表参道
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    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    首や肩のこりでお悩みの方はとても多く、特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方に増えています。「首が重い」「肩がガチガチに固まっている」と感じることはありませんか。…続きを見る
  • 姿勢が悪い人の共通点【整体】@表参道
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    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    「姿勢が悪いと言われる」「気づくと猫背になっている」そんなお悩みを感じている方は多いのではないでしょうか。姿勢は日々の生活習慣によって少しずつ変わっていきます。実は、姿勢…続きを見る
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