コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン シズオカエキマエテン
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タスク整体院 静岡駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/6/30
- 夏
- おはようございます！タスク整体院 静岡駅前店です！
暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか？
熱中症警戒アラートが発令され、熱中症対策も必須になってきます。
水分補給をこまめにする事が大事ですが、水分補給だけでは足りない栄養素があります。
ミネラルという単語は聞いたことがあるのではないでしょうか？
汗をかくと水分だけでなくミネラルも失われます。
ミネラル不足が慢性的に続くと筋肉、神経機能の低下や代謝の乱れなどにつながります。
鉄分やマグネシウムなど意識的に摂ってあげてください。
当店にもお手軽にミネラルが摂取できる「マルチミネラル」がございます。
ミネラル不足かな？という方はぜひお試しください。
#タスク整体院#静岡駅前店#夏#汗#ミネラル#ミネラル不足#水分補給#熱中症
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投稿者
静岡駅前 タスク整体
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