ソリデンテ イケブクロ
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- 東京都豊島区池袋１－２－６ ベルメゾン池袋６１２号室
- 池袋駅 西口（北）より徒歩5分 【痩身/整体】
ソリデンテ 池袋のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/29
- 投稿者：
- スタッフ
こんばんはソリデンテ浦和店です。ミオドレセルフケアマッサージ！「ミオドレ式腸もみ」でガンコな便秘を改善＆下腹ペタンコに！【ミオドレ式筋ほぐしダイエット】お腹をぐるぐるさす…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2021/5/28
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはソリデンテ浦和店です。便秘改善とお腹の脂肪をとるマッサージ 2セルフケアマッサージ太ももの付け根をえぐるように流す。左の太もものつけ根に両手の指を押し込むようにあ…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2021/5/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはソリデンテ浦和店です。「腸もみ」便秘改善とお腹の脂肪をとるマッサージみぞおちから下腹までお腹を流す。両手の親指の側面をみぞおちにあてて、体を少し後ろに反らせます…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんばんはソリデンテ浦和です。今回紹介する「腸もみ」。お腹の筋肉にアプローチする「ミオドレ式」ならではのマッサージ法です。一般的な「腸もみ」といえば、お腹を時計回りに「の…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2021/5/25
- 投稿者：
- スタッフ
こんばんはソリデンテ浦和店です。ミオドレセルフケアグッズ「ミオドレ式UFOブラシ」 このブラシの形は、 ソリデンテのサロンの神マシン「ブラッシングカッター」 を忠実に再現したも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはソリデンテ浦和店です。基本動作は「押す」「つまむ」「流す」の3つ普段の生活の中で同じ姿勢を続けていると筋肉が凝り固まってしまうので、その悪い部分を取る時に痛みが…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/5/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはソリデンテ浦和店です。肩こりの方に有効なセルフケアを「ミオドレ式 ワニグローブダイエット」でご紹介。● 二の腕（脇、大胸筋）をつかむと猫背と肩こりが解消！肩こり…続きを見る -
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2021/5/20
- 投稿者：
- スタッフ
お風呂でできるミオドレ：足の内側脂肪をつぶすようなイメージで、太ももの内側をしっかりとつまみます。2か所をイタ気持ちいい程度につまんでいきましょう。そのまま続いてふくらは…続きを見る
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スタッフ
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