シンマツドノホグシヤマリン
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新松戸のほぐし屋まりんのブログ
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投稿日：2022/7/29
- 頭のツボを刺激して血行促進！
- こんにちは、新松戸のほぐし屋まりんです。
今日も日差しが厳しいですね。熱中症には十分にお気を付けくださいませ。
さて、今回は当店のヘッドスパコースで触れる頭部にあるツボについてご紹介いたします。
■頭部のツボ
頭部にあるツボは多数ありますが、今回は体全体に効くツボ、頭痛に効くツボをご紹介いたします。
１．百会（ひゃくえ）：頭痛、めまい、不眠症などの脳が関わる万能ツボ
頭のてっぺんの少しくぼんでいるところに百会があります。
百会のツボは中央に1点です。左耳と右耳を結んだライン上の中心あたりを探しましょう。
２．天柱（てんちゅう）：頭、首のこり、脳の疲れや集中力の低下などを改善する万能ツボ
天柱は、後頭部の項のあたりにある真ん中のくぼみを挟むようにして左右に1点ずつあります。
３．玉枕（ぎょくちん）：目の疲れ、脳の疲れを改善するツボ
玉枕も、天柱と同じく中心を挟んで左右に1点ずつある後頭部のツボです。
後頭部の最も出っ張ている部分を探し、中心から左右それぞれ指の幅二本分離れたところにあります。
４．頭維（ずい）：目や耳の使い過ぎからくる頭の疲れに効果のあるツボ
頭維も額の左右に1点ずつあるツボです。
左右それぞれ目尻から額の方へ上がっていき、髪の生え際になる部分よりも少し上のあたりにあります。
全身の血流の滞りをほぐすことでツボ刺激の効果は更にアップしますので、当店のヘッドスパコース はもみほぐしや整体コースと組み合わせてご利用いただくのがおススメです。
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