【自然療法×美容】アーユルヴェーダサロンGRACE MAYA白金台
シゼンリョウホウビヨウ アーユルヴェーダサロングレイス マヤシロカネダイ
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- 東京都港区白金台３－１８－４パークサイド白金ヒルズ３F
- 【白金台駅１番出口5分/目黒駅東口10分】白金/白金高輪/目黒/品川/恵比寿/中目黒/広尾
グレイス マヤ 白金台(GRACE MAYA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/29
- アーユルヴェーダで本当の自分に還る旅を
- プララーダ
― 本来の智慧から離れるとき ―
人は本来、自分の体も心も、すべて知っています。
いつ休むべきか
何を食べるべきか
どこで無理をしているのか
それを知りながら、聞かないことを
それがアーユルヴェーダではプララーダである事を
言います
自然のリズムより速く生き、
本当の感情に蓋をし、
体質を裏切り続けるとき、
沈黙していた身体は、やがて語り始めるのです
不調や痛みは敵ではなく、それは、内側が身体を通して発する「自分に戻りなさい」という声です
アーユルヴェーダは、治すことではなく、思い出すこと。
本来の智慧へ、本来の呼吸へ、本来の自分へ。
AYURVEDA SALON GRACE MAYAは、
あなたがあなたに還る、そのはじまりの場所です。
GRACE MAYA
#ayurveda #gracemaya #srilanka #アーユルヴェータ #よもぎ蒸し
GRACE MAYAでは、この冬よりスリランカ伝統療法アーユルヴェーダの代表的療法「シロダーラ」トリートメントをホットペッパーメニューへ導入いたしました。
シロダーラは、温かい薬草オイルを額に垂らし続けることで脳と神経を深く鎮める、アーユルヴェーダ最高峰のリラクゼーション療法です。また、脳のデトックスとしても世界中より注目されています。自律神経やホルモンバランスに作用し、不眠・ストレス・不安感
・慢性疲労の緩和をサポートします。瞑想状態に近い深いリラクゼーションへ導かれ、心と身体の緊張がほどける感覚を体験できます。忙しい現代人にとって、脳を休ませ、内側から再生力を高めるためにとても重要なトリートメントです。
【シロダーラの注意事項】
・妊娠初期、発熱、体調不良、炎症、傷口のあるお客様は施術を受けられません。
・神経の鎮静を行う為、シロダーラの施術を受ける日は安静にお過ごし下さい。
・サロンはシャワー貸出が無い為、施術後はホットタオルで拭き取りのみとなります。予めご了承の上、ご予約下さい。また、施術日にはお帽子をご持参下さい。
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