アタマとカラダのほぐし整体&マタニティマッサージ 整えーる 巣鴨店
アタマトカラダノホグシセイタイアンドマタニティマッサージ トトノエール スガモテン
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- 整体・カイロ
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- 東京都豊島区巣鴨１-14-7 横川ビル3F
- JR巣鴨駅徒歩2分/都営三田線巣鴨駅徒歩3分/巣鴨駅南口から歩いてすぐ/)整えーる巣鴨店
整えーる 巣鴨店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/22
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。歩き方が悪いと腰や背中に負担をかけてしまいます。ですので、今回は「綺麗で正しい歩き方」です。正しい歩き方を知り、歩く姿、立ち姿を美しするように心…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/21
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。突然ですが、正しい歩き方は出来ていますか？歩く際の姿勢が悪ければ、多くの人が関係ないと思われている、肩や肩甲骨周り、腰に大きな負担をかけてしまっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/19
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。テレワーク、自粛生活等でお身体のラインが崩れた様な気がしませんか？特にお顔のラインが以前と比べてふっくらした気がする。運動不足でお腹周りが気にな…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/18
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。最近よく「免疫力アップには質の良い睡眠」と見かけたりしますが、では、質の良い睡眠、とはどういう事なのか。今回はそれをテーマにお話をしていきたいと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/15
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。最近よく「免疫力アップには質の良い睡眠」と見かけたりしますが、では、質の良い睡眠、とはどういう事なのか。今回はそれをテーマにお話をしていきたいと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/12
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。今回は、免疫力を高めるあれこれをご紹介したいと思います。1.食事で免疫力をアップ免疫力が低下すると、花粉症などのアレルギーを引き起こすと言われてい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/11
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。今回は趣向を少し変えて「ダイエット」です。整体を行う人、施術者側の視点に立ってオススメする無理のないダイエット方法をご紹介します。1.急な食事制限…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/10
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。今回は知っているようであまり知られていない「自律神経」について記していきます。よく、疲れて自律神経が乱れているかも、と施術後に言われたことがある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/5
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。今回は知っているようで知らない「むくみ」について記述していきたいと思います。女性のお悩みでも多く聞かれる「むくみ」の解消にも役立てていければ良い…続きを見る
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