アタマとカラダのほぐし整体&マタニティマッサージ 整えーる 巣鴨店
アタマトカラダノホグシセイタイアンドマタニティマッサージ トトノエール スガモテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都豊島区巣鴨１-14-7 横川ビル3F
- JR巣鴨駅徒歩2分/都営三田線巣鴨駅徒歩3分/巣鴨駅南口から歩いてすぐ/)整えーる巣鴨店
整えーる 巣鴨店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/3
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。最近よく「免疫力アップには質の良い睡眠」と見かけたりしますが、では、質の良い睡眠、とはどういう事なのか。今回はそれをテーマにお話をしていきたいと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/2
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。今回は、免疫力を高めるあれこれをご紹介したいと思います。前回、別のタイトルでも投稿しましたものと合わせてご参照ください。1.食事で免疫力をアップ免…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/1
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。今回は趣向を少し変えて「ダイエット」です。整体を行う人、施術者側の視点に立ってオススメする無理のないダイエット方法をご紹介します。1.急な食事制限…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/3/31
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。今回は知っているようであまり知られていない「自律神経」について記していきます。よく、疲れて自律神経が乱れているかも、と施術後に言われたことがある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/3/27
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。今回は「むくみ」について記述していきたいと思います。女性のお悩みでも多く聞かれる「むくみ」の解消にも役立てていければ良いかと思います。1.むくみと…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/3/26
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。今回は知っているようで、意外と知らない「筋肉のコリ、張り」についてご説明します。1、凝っている状態とはそもそも筋肉が凝っているとはどういった状態…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/3/24
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です(^-^)今回はセルフケアの一つとして、「アロマオイル」の効能効果について、いくつかご紹介したいと思います。1.オレンジむくみの解消、肌の保湿に効果があ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/3/23
- 投稿者：
- ☆ネコ 先生☆
こんにちは！JIZO先生です。お仕事のや家事、育児のお疲れで「首がつらい」、「頭が重い」といった身体の不調が出やすい時期となっています。今回はセルフケアに使える「天柱」という…続きを見る -
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