リリアビューティーサロン
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投稿日：2025/6/3
- 【産前産後の骨盤って？part2】
【産前産後の骨盤って？part2】
産前産後骨盤調整を担当してます。重谷です！
前回の投稿からだいぶ日が空いてしまいましたが、今回は骨盤がグラついてる感じついてです。
産後の患者様の中で
「骨盤がグラついてる感じがする…」
「骨盤が開いたままなんです…」
などのお声があります。
特に痛い訳ではないが、歩いてるとグラついた感じがするみたいですね
その原因は、、、
筋肉の機能が低下しているからです。
前回お話した
妊娠するとリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤に付く靭帯が緩くなり骨盤が開いていきます。
そうなると、骨盤に付く筋肉が伸ばされた状態で長期間過ごす事になり、筋肉がうまく使えず本来の機能を果たさなくなります。
いかに筋肉を使えるようにするか
筋肉の機能回復の早さが、産後の回復の早さに繋がります！！
当院では産後の回復を早める為、妊娠中から出来る整体やセルフケアをお伝えしてます！
次回は「産前産後の骨盤って？part3」
産後履けなくなったズボンが履けるように！をお伝えしたいと思います！
お困りのことがあればお気軽にご相談ください！
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