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しろくま鍼灸整骨・整体院 鷺ノ宮阿佐ヶ谷中村橋院

シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン

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  • 接骨・整骨
  • 東京都中野区白鷺1-23-5
  • 西武新宿線『鷺ノ宮駅』徒歩5分/都立家政駅・阿佐ヶ谷駅からもアクセス◎

しろくま整体院 鷺ノ宮阿佐ヶ谷院のブログ

2023年2月のブログ一覧

76件のブログがあります

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  • 美しいフェイスラインに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。マスク生活が長く表情筋を使えていないとフェイスラインもたるみモヤモヤフェイスラインに…。耳の付け根とエラの中間から1センチ程内側口…続きを見る
  • 骨
    プライベート
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。骨は骨細胞 骨芽細胞 破骨細胞の3種類の細胞でつくられていて古い骨を壊して新しい骨をつくる代謝を繰り返しています。女性が更年期を迎…続きを見る
  • ストレスを感じたら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。ストレス過多で胃が痛い!胃腸の働きを整え、不快症状を緩和させましょう。ストレスを感じたら手のひらを上にして手首の横ジワから肘の方へ…続きを見る
  • 手足の冷えに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。手足の冷はえ季節を問わず多い悩みですよね。手足の指の間、みずかきに「はちじゃ」「はっぷう」と言うツボがあります。みずかきをつまむ様…続きを見る
  • 日中の眠気対策に!
    プライベート
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。お仕事中や会議中、授業中眠気に襲われる事って1度は経験あると思います!そんな時は「すいこう」と言うツボで乗り切りましょう!昔は失神…続きを見る
  • くすみ クマに。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。肌がくすんだり皮膚の薄い目の下はクマがができやすくなりますよね。黒目の真下をさがるとぶつかる、目の周りの骨のふちの下側に「しはく」…続きを見る
  • わすれっぽいですか?
    プライベート
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。何か忘れっぽい…思い出せない…くるみが脳の働きを助けてくれます。中医学には「形が似ている食材でその臓を助ける」という教えがあり、そ…続きを見る
  • むくみに。
    プライベート
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。むくみ…気になりますよねー。「枝豆」で余分な水分を排出しましょう!枝豆は体内の塩分や糖分などを排出する利尿作用があるカリウムが豊富…続きを見る
  • 冷えやのぼせに。
    プライベート
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。寒い外から暖かい室内へ…暖かい室内から寒い外への移動で冷えたりのぼせたりしませんか?そんな時に試していただきたいツボ「照海」(しょ…続きを見る
  • 朝のむくみに。
    プライベート
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。朝、お顔が浮腫んでいてメイク前のマッサージに時間がかかる!そんな時にオススメなのが「耳です!!」耳を掴んで上に引っ張ります。次に下…続きを見る
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しろくま整体院 鷺ノ宮阿佐ヶ谷院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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