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しろくま鍼灸整骨・整体院 鷺ノ宮阿佐ヶ谷中村橋院

シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 接骨・整骨
  • 東京都中野区白鷺1-23-5
  • 西武新宿線『鷺ノ宮駅』徒歩5分/都立家政駅・阿佐ヶ谷駅からもアクセス◎

しろくま整体院 鷺ノ宮阿佐ヶ谷院のブログ

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376件のブログがあります

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  • 足の疲れに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です仕事や長い距離を歩いた時、スポーツ後の筋肉のこわばりやダルさなどにツボ療法はとても有効です。痛みやダルさを緩和するだけではなくその予…続きを見る
  • 骨のお話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。骨は骨細胞骨芽細胞 破骨細胞の3種類の細胞でつくられていて古い骨を壊して新しい骨をつくる代謝を繰り返しています。女性が更年期を迎え…続きを見る
  • 眠い!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。お仕事中や会議中、授業中眠気に襲われる事って1度は経験あると思います!そんな時は「すいこう」というツボで乗り切りましょう!昔は失神…続きを見る
  • 眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。PCやスマホによる目の疲れやドライアイなどでお困りの方多いですよね!目の疲れは首こり肩こりを伴う事や頭痛がすることも多いので、首肩こ…続きを見る
  • 寝違え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。首の寝違えには「落枕」(らくちん)というツボがオススメです。手の甲、人差し指と中指の間指でさすっていくとある凹んだ所です。押しながら…続きを見る
  • 透明感
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。肌がくすんだり皮膚の薄い目の下はクマがができやすくなりますよね。黒目の真下をさがるとぶつかる、目の周りの骨のふちの下側に「しはく」…続きを見る
  • ステキな笑顔
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。口角がキュッっと上がった笑顔ってステキですよね。口角をキュッっと上げてくれる「ちそう」というツボ。唇を閉じた時の左右の口角の少し外…続きを見る
  • 身体からのサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。病院に行くほどでもないけれど、たびたび起こる不調や痛み。中医学では、この「なんとなく」感じる痛みや不調を「未病」と呼びます。「未だ…続きを見る
  • よい睡眠を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。寝つきが悪い方にオススメのツボ。手を軽くグーにした時小指の先端が当たるところに「しょうふ」というツボがあります。頭が冴えたり、緊張…続きを見る
  • 貧血予防
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    熊谷 航
    みなさんこんにちは!しろくま整骨院です。突然の貧血にお悩みの方は少なくないと思います。積極的に食べていただきたいのが「パセリ」です。パセリは料理の添え物のイメージが強いで…続きを見る
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しろくま整体院 鷺ノ宮阿佐ヶ谷院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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