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長淵バランス整骨院 A-studio長淵店

ナガブチバランスセイコツイン エースタジオナガブチテン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都青梅市長淵4丁目1365-4
  • 【東青梅駅から車で約5分、徒歩約20分】 河辺駅から西東京バス玉川神社下車徒歩約2分

エースタジオ 長淵店(A-studio)のブログ

最新ブログ一覧

407件のブログがあります

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  • 【産後忙しくても少しの時間を有効的に】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/11
    投稿者:
    麻生 剛
    産後に子育てが忙しくてなかなか本来の体型に戻らないと感じている方はいるかと思います。本来の体型に戻すために習慣化する事が大切です。妊娠、出産で筋肉や関節は緩んでいる状態で…続きを見る
  • 【体のケアは大切です】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/5/10
    投稿者:
    麻生 剛
    ケアをしていないと、体を痛めてる原因の1つになります。仕事で同じ姿勢をとっている。運動やスポーツをした後にストレッチをしていない。など体にとって悪影響な事を積み重ねていれ…続きを見る
  • 【長く放置したら取り戻す事に時間がかかる】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/5/7
    投稿者:
    麻生 剛
    痛みや不調を長年抱えてしまっていると好調な状態へと取り戻す事には時間がかかります。なぜなら、体に抱えたダメージ量が多いからです。例えば、借金が多ければ返済する事が大変なの…続きを見る
  • 【日頃の体の使い方次第】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/6
    投稿者:
    麻生 剛
    頭痛、肩こり、肩痛、腰痛、膝痛など痛みや違和感は日頃の体の使い方によって症状が出てきます。症状が出ているという事は普段の姿勢や日頃の過ごし方に問題があります。症状を改善す…続きを見る
  • 【肩こりを改善していくためには】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/2
    投稿者:
    麻生 剛
    改善していくためにやる事は、自分の首・肩・胸・背中の関節の動きや筋肉の動きがどのように動いているかを意識していますか?肩こりを感じている方は動きが硬くてなっている方が多い…続きを見る
  • 【体が硬いからこそ不調が起こる】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/28
    投稿者:
    麻生 剛
    体が硬ければ、体は不調と認識し痛みや疲れを感じさせて動かさないようにしていきます。肩こりや頭痛、腰痛など様々な症状が出てきます。硬さを改善させていくためには、ストレッチや…続きを見る
  • 【若々しく、健康でいるためには】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/27
    投稿者:
    麻生 剛
    ストレッチ、運動する事が大切です。前回も大切だとお伝えしましたが、この世間の状況下ではとっても大切です。ストレッチだけでは足りないですし、運動だけでも足りないです。若々し…続きを見る
  • 【体を整える事と一緒にやって欲しい事】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/4/26
    投稿者:
    麻生 剛
    やってほしい事は運動です。体の不調や痛み、引きしめるなど体を本来の状態へと取り戻すためには必要不可欠です。体を整えるだけで回復力をとりもどす事は時間がかかります。短い期間…続きを見る
  • 【お子様と一緒に来ていただいて大丈夫です!!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/24
    投稿者:
    麻生 剛
    施術を受けにいらっしゃったママさんから頂くお言葉で「腰が痛かったけど子供と一緒に行けて施術を受けれる場所がなかった」「子供を任せて施術を受けにいく時間がなかった」など体が…続きを見る
  • 【急な痛みの前に予兆がある】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/4/23
    投稿者:
    麻生 剛
    予兆の1つに疲れがとれないという状態があります。疲れがとれないという事は、血流の流れが悪くなっていたり、自律神経が乱れているなど回復力が低下している状態です。回復力をとり…続きを見る
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エースタジオ 長淵店(A-studio)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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