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長淵バランス整骨院 A-studio長淵店

ナガブチバランスセイコツイン エースタジオナガブチテン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都青梅市長淵4丁目1365-4
  • 【東青梅駅から車で約5分、徒歩約20分】 河辺駅から西東京バス玉川神社下車徒歩約2分

エースタジオ 長淵店(A-studio)のブログ

最新ブログ一覧

407件のブログがあります

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  • 【肩こり、頭痛が起こる1つの原因】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/24
    投稿者:
    麻生 剛
    第一肋骨と鎖骨の動きが悪いと肩こりや頭痛を引き起こす可能性があります。なぜなら、肋骨と鎖骨が頭部や首の運動と関連しているためです。正常な状態であれば、第一肋骨や鎖骨は呼吸…続きを見る
  • 【姿勢が悪いと硬くなる】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    麻生 剛
    姿勢が悪いと筋肉や靭帯が硬くなる可能性があります。正しい姿勢を保つことは、筋肉や靭帯のバランスを維持する事ができます。しかし、長期間にわたって姿勢が悪いと、様々な影響が生…続きを見る
  • 【おしゃれヒゲも見せた方は大切】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    麻生 剛
    おしゃれヒゲをしている方もおしゃれヒゲをしたい方もヒゲのお手入れは大切です。おしゃれに見せるにしても、頬や顎下などムダ毛があるとせっかくおしゃれヒゲをしていても見た目がも…続きを見る
  • 【肩こりの原因の1つ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    麻生 剛
    肩こりを感じる原因に肋骨の硬さが関係する事があります。肋骨の硬さによって制限された動きは、肩や背中の筋肉に影響を与え、肩こりや背中の痛みを引き起こす可能性があります。肋骨…続きを見る
  • 【腰痛の原因の1つ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/14
    投稿者:
    麻生 剛
    胃腸の硬さに問題があると腰痛になる場合があります。胃腸の硬さに問題があると、腹部の筋肉や内臓の周りの組織が緊張し、それによって腰痛を引き起こすことがあります。胃腸の硬さが…続きを見る
  • 【産後の骨盤矯正をしておいた方が良い理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/13
    投稿者:
    麻生 剛
    産後の骨盤矯正が必要な理由はいくつかあります。出産による骨盤の変化や妊娠中の姿勢の変化などが影響して、骨盤の歪みやゆがみが生じることがあります。妊娠中のホルモン分泌により…続きを見る
  • 【体を整える上で自律神経も整えておく】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/7
    投稿者:
    麻生 剛
    自律神経が乱れていると、疲れやすかったり疲れがとりにくかったりします。そうすると怪我をしてしまう原因になったり集中力の低下を招いてミスをしてしまう事があります。自律神経に…続きを見る
  • 【柔軟性があると引き締まりやすくなる】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/5
    投稿者:
    麻生 剛
    体の柔軟性があると、体は引き締まりやすくなります。柔軟性は、筋肉や関節の可動域を向上させるため、運動やフィットネス活動の効果を最大化し、代謝を高める事もできます。柔軟性が…続きを見る
  • 【天気の悪さに負けない体作り】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/3
    投稿者:
    麻生 剛
    梅雨や台風が来る季節になってきて、天気が悪くなると体が痛む事がでてきます。体が痛む理由と痛くならないようにするにはどうするかをお伝えしていきます。いくつかの要素が組み合わ…続きを見る
  • 【呼吸が浅いと痛めやすくなる】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/1
    投稿者:
    麻生 剛
    呼吸が浅い事で体は硬くなり、痛めやすくなる可能性があります。深い呼吸をすることによって、体に酸素が行き渡り筋肉や組織がリラックスしやすくなります。一方、浅い呼吸では酸素の…続きを見る
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