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長淵バランス整骨院 A-studio長淵店

ナガブチバランスセイコツイン エースタジオナガブチテン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都青梅市長淵4丁目1365-4
  • 【東青梅駅から車で約5分、徒歩約20分】 河辺駅から西東京バス玉川神社下車徒歩約2分

エースタジオ 長淵店(A-studio)のブログ

最新ブログ一覧

407件のブログがあります

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  • 【柔軟性は大切】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    麻生 剛
    柔軟性を高めることは、体を痛めにくくする上で重要な役割になります。柔軟性は筋肉だけでなく、関節の柔軟性も高める事で体を痛めにくくなります。さらにできれば、柔軟性を高め筋力…続きを見る
  • 【当院の光脱毛のメリット・デメリット】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    スタッフ
    光脱毛(IPL脱毛)のメリットとデメリットは以下の通りになります。メリット:1. 長期的な結果: 光脱毛は、数回のセッションを繰り返すことで、脱毛の効果を得ることができます。2. 広…続きを見る
  • 【体型によって痛みを伴う】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    麻生 剛
    体型によって体を痛めたり、症状が改善しにくいことがあります。今回はどんな体型が痛めやすかったり、改善しにくいかをお伝えしていきます。1.体重と負荷体型が太っている場合、膝や…続きを見る
  • 【季節の変わり目は痛める可能性がある】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/22
    投稿者:
    麻生 剛
    季節が変わる時期は、気圧の変化・気温の変化・睡眠の質の変化・食欲の変化・骨格の変化など変化があります。変化のある時期は、腰痛・頭痛・膝痛・肩こりなど痛みや不調がでやすくな…続きを見る
  • 【おしゃれヒゲの身だしなみも大切】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    スタッフ
    おしゃれヒゲをしている方もおしゃれヒゲをしたい方もヒゲのお手入れは大切です。おしゃれに見せるにしても、頬や顎下などムダ毛があるとせっかくおしゃれヒゲをしていても見た目がも…続きを見る
  • 【骨盤矯正をした方が良い理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    麻生 剛
    骨盤矯正をする事で姿勢の改善に繋がったり、体の痛みや不調を改善するうえで必要な事です。骨盤矯正をする上でメリットを4つお伝えします。1:姿勢改善骨盤矯正をする事で、姿勢改善…続きを見る
  • 【筋肉・関節を柔らかくするためには】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    麻生 剛
    筋肉・関節が硬いと体を痛めやすくなったり、疲れやすくなります。快適な日々を送るためにも日々積み重ねる事が必要です。何を積み重ねかというと、ストレッチをしたり、運動をしたり…続きを見る
  • 【産後骨盤矯正の必要性】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    麻生 剛
    産後に骨盤矯正を受けることで症状の改善がしやすくなります。妊娠中にはホルモンの影響によって骨盤がゆるんでしまい、出産の際には赤ちゃんを生むために骨盤が広がります。そのため…続きを見る
  • 【寒暖差でバテて調子を崩す前に】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/13
    投稿者:
    麻生 剛
    むくみやすくなったり、疲れがとれにくく感じたり、体に痛みや不調を感じやすくなったりなど調子を崩されている方が増えてきています。調子をくずしている状態をそのままにしていても…続きを見る
  • 【痛みや不調を感じにくくするために】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    麻生 剛
    1番のおすすめは、自分でできる体のケアを行いながら他力を借りて体をケアすることです。自分でできる体のケアはストレッチ・トレーニング・栄養バランス・睡眠など他力を借りての体…続きを見る
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スタッフ
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