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恵比寿 痩身専門 Lotus health & beauty salon（旧 Lotus health & beauty salon）

エビスソウシンセンモンロータスヘルスアンドビューティーサロン

  • エステ
  • 東京都渋谷区恵比寿南３－８－３　３階
  • 恵比寿駅西口徒歩7分/代官山駅徒歩5分/中目黒駅徒歩10分【ラジオ波/ハーブピーリング

ロータス(Lotus)のブログ

2025年10月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 寝たまま筋トレ？【トリートマッスル】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    宇波 ゆか
    寝たまま筋トレ？【トリートマッスル】
    こんにちは！LOTUSの宇波です♪前回に引き続き、筋力の大切さと当サロンでも好評の痩身マシーンメニューをご紹介していきたいと思います。ロータスで導入している【トリートマッスル…続きを見る
  • なぜ秋冬が筋トレに最適なの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/30
    投稿者：
    宇波 ゆか
    なぜ秋冬が筋トレに最適なの？
    こんにちはLOTUSの宇波です♪前回に引き続き筋肉の重要性をお伝えしていきます(^^なぜ秋冬が筋トレに最適なのか？寒い季節は、身体が「熱を逃さないように」と代謝を上げるモードに入…続きを見る
  • 秋冬こそ筋トレ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    宇波 ゆか
    秋冬こそ筋トレ
    だんだん気温が下がってくる秋冬。身体が冷えて動くのが億劫になり、つい「春になったら頑張ろうかな…」なんて思っていませんか？でも実は、秋冬こそ“筋トレのベストシーズン”なん…続きを見る
  • マッサージでは届かない“深部の温活ケア”でスッキリ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    宇波 ゆか
    マッサージでは届かない“深部の温活ケア”でスッキリ
    肩こり・巻き肩・背中のハリがつらい方に多いのが、“深部の筋膜やリンパが固まっている”状態。ラジオ波は体の奥深くまで熱を届け、固くなった脂肪や筋肉をじんわりほぐします。さら…続きを見る
  • 40代前半のお客様の例
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    宇波 ゆか
    40代前半のお客様の例
    こんにちは。Lotusの宇波です。本日は年明けのブライダルに向けて通っていただいている40代のお客様の変化をご覧ください。運動なし、食事制限なし。2週に1回ペースで、ここまで変化…続きを見る
  • 憧れのドレスを最高の姿で迎えるために
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    宇波 ゆか
    憧れのドレスを最高の姿で迎えるために
    こんにちは！lotusの宇波です。本日は夏に結婚式を終えられた卒花嫁様から素敵なお写真が届いたのでシェアさせて頂きます。花嫁様は皆様当日まで本当に「これでもか」というほど努力…続きを見る
  • メンタル×ボディケア
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    宇波 ゆか
    メンタル×ボディケア
    こんにちはLotusの宇波です。ここ数か月、筋トレを少しずつ習慣にしています。 目的はもちろん体づくりなんですが、実はメンタル面にもすごくいいと感じています。トレーニングをして…続きを見る
  • 冷え・むくみ・疲れに◎癒しの個室でスッキリケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    宇波 ゆか
    冷え・むくみ・疲れに◎癒しの個室でスッキリケア
    こんにちはLotusの宇波です♪今回は、足のむくみを中心にケアされたお客様から、嬉しいご感想をいただきました！「個室の落ち着いた空間でとてもリラックスできました。ラジオ波とマ…続きを見る
  • 首こり・肩こり・腰痛にもラジオ波がおすすめ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/10
    投稿者：
    宇波 ゆか
    首こり・肩こり・腰痛にもラジオ波がおすすめ！
    こんにちは。Lotus の宇波です。ラジオ波は、体の深部まで温める温熱トリートメント。脂肪を柔らかくして痩身効果を高めるだけでなく、肩こり・首こり・腰のハリなどの不調にもおすす…続きを見る
  • 40代後半女性　背中美人ケア例
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    宇波 ゆか
    40代後半女性　背中美人ケア例
    こんにちは。Lotus の宇波です。本日は40代後半女性のお客様の背中美人ケアの例です。デスクワークやスマホ姿勢で固まった背中も、1回の施術でここまでスッキリ！ラジオ波で深部を温…続きを見る
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