アネラ ウエノシバテン
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アネラ(ANELA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- キックボクササイズ！
- こんにちは！和泉です
月に2回アネラの事務所2階スペースでインストラクターさんに来ていただき７５分キックボクササイズをしています！
私的にはダイエットには最適だと思ってます。
サウナばりにあせかくし音楽に合わせて身体を動かすので、めちゃんこ楽しいです！
ダイエットや運動は強い意志を持ち合わせてるか、楽しいから自らやりたいと思えるか・・・
ちなみに私は体重管理は基本的にずっとしてますが筋トレは楽しくないから続かなくて何回も挫折
キックボクササイズとテニスは楽しいからやりたい！と思えて続けれてます(*^_^*)
少しでも興味アリな方はお気軽にお問い合わせください。
７５分 初回1500円 二回目以降2000円 都度払いです。
激しくてしんどいなって方は
金曜日ヨガレッスンもありますよ♪
詳細はまたブログに載せますね♪
ちなみにキックインストラクターさんはイケメン女子です (笑)
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