CRAFT.PERSONAL GYM & DIETTER'S CAFE【クラフトジム】
クラフト パーソナルジム アンド ダイエット カフェ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府大阪市西区西本町３－１－１５ ゼウス阿波座セレブコート２F
- 地下鉄 千日前線・中央線 阿波座駅 1番・3番出口 徒歩1分
クラフト パーソナルジム アンド ダイエット カフェのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/30
- ＼20代と40代の会員様のビフォーアフターご紹介です／
- こんにちは！
CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。
さて、今回は久しぶりですね！
CRAFT.の会員様のビフォーアフターのご紹介です☆
ボディメイク・ダイエットコースのお客様と、
ピラティスコースのお客様を両方ご紹介させて頂きます（＾＾）
まずはボディメイク・ダイエットコースのお客様です。
◆20代半ばの女性会員様
◆フィットネスクラブ経験あり。パーソナルジムは初めて
◆6月の結婚式に向けて、減量とカラダの引き締め、姿勢改善
◆本格的に筋トレを始めるのは、初めて
6月の結婚式に向けて、
10月頃にCRAFT.にご相談に来られました（＾＾）
多くは無いですが、1年に2～3件ほど、
結婚式前にお問い合わせして頂く方がいらっしゃいます☆
僕はお食事のアドバイスもさせて頂いてますが、
僕の中では珍しく結構ストイックな食事指導をさせて頂いています(笑)
結婚式前ですから、当日のカラダを作る為に
あまり健康的にとか、
リバウンド防止の為とか言ってられないですからね（＾＾；）
大きくは顔周り、フェイスラインの引き締まりですが、
姿勢の改善も見られ、とても満足して頂いています。
結婚式は6月なので、現在も通って頂いております♪
続いては、ピラティスコースのお客様です。ピラティスコースの多くのお客様が、
ダイエット目的ではないので（もちろん引き締まり、下腹出っ張りの悩み解消などの要望は多いですが）、食事指導もそこまで無く、体重減少を望む会員様は少ないです。
◆40代のお客様
◆ほぼフルタイムでのデスクワーク
◆慢性的な肩こり、腰痛もあり
◆カラダも動きも硬いことで悩み
◆ジムもピラティスも初めて
始めは腕を横に広げるだけで、
痛みやツッパリ感も出てたほど、
カラダの動きが硬く、詰まり感が凄かったですが、
今ではピラティスの回数も重ね、だいぶ動くようになり、
肩こりこそ緩和程度ですが、
腰痛はだいぶマシになってきたそうです（＾＾）
今現在も不定期ですが、お忙しい中でタイミングを見て、
CRAFT.に通って頂いています（＾＾）
目標・目的には個人差があります。
筋トレもピラティスもどちらかが良いではなく、
あなたに合った方法が一番大切です。
CRAFT.ではきっと自分に合った、
カラダを変える方法が見つかります。
是非一度お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【お悩み解決】何を選べばいいか分からない方！無料カウンセリング★60分
|
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー/ピラティスIR
新江田 宏樹ニエダ ヒロキ
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/23
-
●2026/3/16
-
●2026/3/9
-
●2026/3/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（7）
- 2020年11月分（9）
- 2020年10月分（11）
- 2020年9月分（7）
- 2020年8月分（4）
もっと見る
クラフト パーソナルジム アンド ダイエット カフェのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥20,000 【一番人気★】初めての方にオススメ！4回体験コース！60分×4回 ¥20,000
|
|
新 規 |
¥3,000 【迷ったらコレ★】自分に合った筋トレが知りたい初心者の方！体験60分¥3,000
|
|
新 規 |
¥17,000 【初心者歓迎！】マシンピラティス4回体験コース 60分×4回 ¥17,000
|
|
新 規 |
¥3,000 【初心者歓迎！】マシンピラティス体験60分￥3,000 カウンセリング付
|
|
新 規 |
¥2,500 【40代以上の女性限定♪】カウンセリング+体験パーソナル60分¥2,500
|
|
新 規 |
¥2,750 【平日の昼割♪】17時までの予約受付 カウンセリング+体験60分 ¥2,750
|
