クラフト パーソナルジム アンド ダイエット カフェの写真・フォトギャラリー

あなたのお悩みを解決します！

ダイエット・筋トレ初心者の方、是非お気軽にご相談ください♪ 

トレーニング風景1

初めての方こそパーソナルトレーニングはオススメです！ 

トレーニング風景8

時には楽しく、気持ちよく汗をかく！継続する為に大切な事です 

カラダ本来の動きを取り戻します

ピラティスで動きを整え、ボディメイクを効率よく進めましょう 

ピラティスは基礎が大切！

姿勢改善や腰痛、肩こりなどでお悩みの会員様にも対応しています 

トレーニング風景9

正しいカラダの動きを身に付けること！絶対欠かせない事です！ 

女性スタッフも在中してます！

女性ならではのお悩みも是非ご相談ください！ 

新ルームのトレーニングツール

女性のお客様に好んで頂けるようなポップカラーにまとめています 

体幹を鍛えて腰痛予防も！

ピラティスで体幹を鍛え、腰痛や肩こり予防をしていきましょう 

パーソナルジムエリアの新ルーム

新ルームは明るい空間です♪ 

パーソナルジムエリア内装

基本的にはマンツーマン指導となります♪ 

カウンセリング風景

カウンセリングを行い、トレーニング前にヒアリングを行います！ 

私たち夫婦で経営しています♪

緊張感の少ないアットホームな雰囲気のパーソナルジムです(^^) 

ストレッチ風景

目的・目標に応じてストレッチなどもご提供させて頂きます！ 

トレーニング風景4

体力レベルや目標に合わせたトレーニングを提供させて頂きます。 

トレーニング風景5

一つ一つ丁寧に分かり易くトレーニング指導をさせて頂きます！ 

トレーニング風景7

ネットやテレビで見るトレーニングも正しく行うと、全然違います 

トレーニング後のフィードバック

トレーナーから今回のトレーニングや食事アドバイスのおさらい♪ 

トレーニング後はプロテイン付き

何気ない会話もプロテインを飲みながら♪ 

質に拘ったピラティスマシン

ピラティスリフォーマーは専門業者の手作り製品です！