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和美躰のブログ
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投稿日：2025/11/18
- 美容鍼を受けるベストタイミング
「美容鍼って、どのタイミングで受けるのがいいですか？」
これは初めての方から、長く通ってくださる方まで、よくいただく質問です。
タイミングを知っておくと肌と身体の整い方がグッと変わるのでベストタイミングをご紹介いたします。
〇イベント前は３～５日前がおすすめ
結婚式、デート、撮影、大切な予定など、「ベストの状態で迎えたい」日に向けて施術を受けるなら３～５日前が最適。理由は、
・鍼の刺激で血流が高まり、肌がふっくら整うのは“数日後”がピーク
・むくみ、くすみが落ち着くまで少し時間が必要
・施術当日の軽い赤みも自然にひく
イベント当日は肌のトーンが自然に上がって、触れた時の質感も変わります。
〇生理前は“整えるチャンス”
生理前に肌荒れやむくみ、気分の揺らぎが出る方は多いです。
東洋医学では、生理前は「気」が乱れやすく、巡りが滞りやすい時期。この時期に美容鍼を受けると、
・自律神経が整う
・血流がよくなる
・肌荒れの予防になる
といった調整が入り、月経前の不調が軽くなる方も。
“生理前＝避ける時期”ではなく、実は整える意味でとても相性がいいタイミングです。
〇お疲れが顔やストレスサインが出た時
寝不足、肩こり、呼吸が浅い、食欲の変化…。
こうした体の小さなサインは肌にそのまま映ります。特に、
・フェイスラインの重だるさ
・くすみ
・目の下の影
・表情のこわばり
これらは、自律神経が乱れた時に出やすいサイン。
そんな時こそ美容鍼は“巡りのスイッチ”になります。副交感神経が優位になり、呼吸や筋肉がゆるみ、肌も自然に軽さを取り戻します。
〇根本から整えたいなら２～３週間ペース
肌質改善やたるみケアなど、“根本から変えていきたい”目的なら２～３週間に１回が一番効果的。
ターンオーバーに合わせて施術を重ねることで、
・肌が乾燥しにくくなる
・表情筋の癖が整う
・血色感、透明感が続く
・肌荒れがでにくくなる
“整った状態が続く肌”へと変わっていきます。
美容鍼のベストタイミングは、「整えたい目的」と「今の体の状態」によって変わります。
むくみ、くすみ、肌荒れ、生理前のお悩みなど「どのタイミングで受けるのがいいか分からない」という方も、お肌や身体の状態に合わせて最適なペースをご提案いたします。
どう整えていきたいか、一度お聞かせください(^^)
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