ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFY
ダイエットショシンシャセンモンパーソナルトレーニングジムサティスファイ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市西区貴生町２３－４ 第９平松マンション５０１
- 上小田井駅南口から徒歩1分
サティスファイ(SATISFY)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/9/12
- 初回90分体験の流れ｜服装・持ち物・当日の進め方♪
- こんばんは。
のぶです。
■ 受付～カウンセリング（30分）
現在の体調・睡眠・お仕事の姿勢・既往歴、そして「いちばん気になる所」を簡単に確認。無理な勧誘はありません。目標は“気持ちよく続けられる始まり方”を一緒に見つけることです。
■ 骨盤まわりの可動域づくり → 体幹（20分）
まずは骨盤・股関節の“動く土台”を作ります。重い負荷は使わず、呼吸と連動したやさしいエクササイズが中心。土台ができたら体幹の安定へ。動きやすさ→姿勢→見た目の順で変化を狙います。
■ 計測（姿勢・可動域）＋骨を動かす運動体験（20分）
立位の写真と関節の動きをチェック。どこが硬く“効きづらい”のかを見極めます。骨を動かす運動を行うことで楽にカラダが変わるのを体感していただきます。
■ ふりかえり＆今後の提案（20分）
今日の気づき・家でできる1分ケアをお渡しし、通い方の目安をご提案（月2／月4／ダイエットコース）。ご予算や生活リズムに合わせて無理のない計画にします。
※医療行為ではありません。強い負荷はかけません。痛みがある方はその場で内容を調整します。
■ よくある不安Q&A（3つ）
Q. 運動が苦手です…
A. 大丈夫です。最初は可動域づくりから。きつい回数やスピードは求めません。
Q. 服装は？持ち物は？
A. 動きやすければOK。タオルあれば十分。更衣スペースあり。
Q. キャンセルは？
A. 前日まで無料で変更できます。
■ 予約（CTA）
まずは体験90分クーポンで空席確認・予約をどうぞ。上小田井駅徒歩1分、完全個室でお待ちしています。
不安が残る方は無料Zoom相談クーポンへ。30～40分で流れと不安点だけ先に解消できます。
【お客様の声】https://yoshinobuz.com/menu/okyakusamanokoe/
【読んで痩せるHP】https://yoshinobuz.com
【お店のアクセス】 https://yoshinobuz.com/otokunews/access
#小顔
#腰痛
#肩こり
#産後ケア
#骨盤矯正
#マタニティ
#ストレッチ
#マッサージ
#筋膜リリース
#上小田井駅前
#上小田井ダイエット
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【リバウンド専門】3回以上ダイエットして戻った方のための体質診断 ¥2,980
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/9
-
●2026/4/1
-
●2026/3/30
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（15）
- 2024年4月分（14）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（22）
- 2023年12月分（17）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（13）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（13）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（11）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（12）
- 2022年7月分（20）
- 2022年6月分（14）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（11）
- 2022年3月分（15）
- 2022年2月分（17）
- 2022年1月分（13）
- 2021年12月分（16）
- 2021年11月分（16）
- 2021年10月分（16）
- 2021年9月分（18）
- 2021年8月分（14）
- 2021年7月分（11）
- 2021年6月分（19）
- 2021年5月分（15）
- 2021年4月分（18）
- 2021年3月分（17）
- 2021年2月分（21）
- 2021年1月分（20）
- 2020年12月分（23）
- 2020年11月分（22）
- 2020年10月分（21）
- 2020年9月分（23）
- 2020年8月分（5）
もっと見る
サティスファイ(SATISFY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥2,980 【夏まで3ヶ月】骨盤 × 姿勢チェック + 夏までロードマップ診断90分★¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【リバウンド専門】3回以上ダイエットして戻った方のための体質診断 ¥2,980
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回限定】美容整体＜小顔＋姿勢＋骨盤＋美脚＞ 通常13,200円→4,400円
|
|
新 規 |
¥26,400 【30日短期】骨盤×姿勢診断で下腹むくみ解消プラン｜月4回 26,400円
|
|
新 規 |
¥19,800 【ぽっこり解消】パンツに乗ったウエストの脂肪燃焼コース★19,800円♪
|
|
新 規 |
¥132,000 【人気】美容整体＜小顔＋姿勢＋骨盤＋美脚＞ 10回券132,000円＋2回分
|
