ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFY
ダイエットショシンシャセンモンパーソナルトレーニングジムサティスファイ
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- 愛知県名古屋市西区貴生町２３－４ 第９平松マンション５０１
- 上小田井駅南口から徒歩1分
サティスファイ(SATISFY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/22
- よくある質問に答えます！短期ダイエットの不安を解消
- こんばんは。
上小田井駅前ダイエットジムSATISFYのパーソナルトレーナーのぶです。
ダイエットに挑戦したいけど、こんな不安をお持ちではありませんか？
今回は当ジムに寄せられる「よくある質問」にお答えします。↑ ３ヶ月でウエスト-13cmの40代女性クライアント様の朝ごはん
Q. 食事制限は厳しいですか？
A. ご安心ください！
当ジムの食事指導は腸活＋ゆる糖質オフが基本。
「かなり緩め」なので、無理なく続けられます。
「ご飯を完全に抜く」「お菓子禁止」といった極端な制限はありません。
Q. 運動初心者でもついていけますか？
A. 大丈夫です！
実際に通われている方の9割は運動初心者。
僕のメソッドは、整えることが基本です。そして、初心者でもできる簡単な運動から始めるので安心です。
「運動嫌いだったけど楽しく続けられた」という声をたくさんいただいています。
Q. 本当に効果はありますか？
A. はい、多くの方が結果を出されています！
実際に3ヶ月で－8kg以上の方が続出。
しかも、今回は3ヶ月・6ヶ月コースに成果保証つき。
さらにおまけでリバウンド防止コースもセットになっています。
「結果が出るから自信を持って続けられる」と好評です。【9/30まで★5周年記念キャンペーン】
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