リラクゼーションサロン ツバキ
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リラクゼーションサロン 椿のブログ
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投稿日：2023/12/3
- よもぎ蒸しで基礎代謝アップ！
- 12月に入り寒さが厳しくなり、冷えやむくみ身体が重く感じませんか？
よもぎ蒸しは皮膚より吸収の良い粘膜を直接温めます。
冷えが発生しやすい下半身をじっくり温めることによって、冷えによるむくみの改善に効果があります。
下半身太りに悩んでいる方に特に効果が期待できます。
また体を温めることで、血液の循環が良くなり新陳代謝が上がり、基礎代謝のアップにつながります。
基礎代謝が上がることで痩せやすい体、太りにくい体、リバウンドしにくい体へ変える効果があると言われています。
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