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Beautysalon REFLET【ルフレ】

ビューティサロンルフレ

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 岐阜県各務原市那加西野町175-1 フォレスト三本木1A
  • 各務原イオンから車3分◆名鉄 新那加駅より徒歩5分◆JR高山本線 那加駅より徒歩10分

ルフレ(REFLET)のブログ

最新ブログ一覧

626件のブログがあります

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  • 切らない脂肪吸引!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/5/6
    投稿者:
    水野 志穂
    切らない脂肪吸引だからこそお手入れ後の、過ごし方がとても大切!最低3日間は、・水分を沢山摂る(1,5~2リットル)・マッサージをする・お食事の内容を気をつける(脂っこいものはNG…続きを見る
  • 太ももの内もも痩せには、〇〇!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/5/3
    投稿者:
    水野 志穂
     女性の多くの方が悩む太もも!特に、内ももの痩せることが出来ない方が多いです。サロンに通いながらの相乗効果もある足パカ運動★立ち仕事や長時間の座り仕事の方には、やってもら…続きを見る
  • 便秘が改善されない原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/27
    投稿者:
    水野 志穂
    便の回数はどれぐらいですか?「3日~4日に一回ぐらいしか出ないよ。」「毎日出るけど、休みの日になると出ない!」「お腹痛くて、いつの下剤を飲んで出してる」こんなことになってま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/26
    投稿者:
    水野 志穂
    理想の通い方のペースは【7日に1回、もしくは10日に1回】をオススメしております。2週間に1回の方もお見えになりますが、7日に1回で通われている方の方が結果が出ている方がとても…続きを見る
  • 正しいダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/21
    投稿者:
    水野 志穂
    体験に来て頂くお客様から『何が、正しいダイエットなのか?よく分からなくなってしまいました。』『リバウンドを繰り返して、もう自力でやるのは限界』『停滞期に入り、半年以上も体…続きを見る
  • NO,1コース!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/4/20
    投稿者:
    水野 志穂
    年間売上NO,1のコース何をしても痩せないとお悩みの方にオススメ★【神技ミラクルサイズダウンコース】・部分痩せ&引き締め・神技ハンド20分付き・他のコースよりも効果が全然違う!…続きを見る
  • 脂肪を減らしたいなら、ルフレへGO!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/19
    投稿者:
    水野 志穂
    脂肪分解&引き締めなら、ルフレにお任せください!ルフレで使用している【3Dキャビ】は、超音波や骨振動が全く感じなくキャビテーションとなっております。他のサロンでキャビテー…続きを見る
  • 久々のコストコに!!
    プライベート
    投稿日:
    2021/4/18
    投稿者:
    水野 志穂
    完璧なプライベート投稿です(^^)/先日、たまたま時間があったのでコストコに行ってきました★10時に入ってのに、すでにお客さんは多い…お目当ては、お肉!!(笑)ずーっと気になっ…続きを見る
  • 野菜→たんぱく質→糖質 食べる順番が違う!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/14
    投稿者:
    水野 志穂
    【野菜→たんぱく質→糖質】この順番で食べて痩せる人!食べてもなかなか痩せにくい人がいることは知ってましたか?持っている遺伝子によって食べる順番は、全く違います。食べる順番…続きを見る
  • 夜勤中のカフェイン摂取は、いつがベスト?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/14
    投稿者:
    水野 志穂
    眠気防止で、コーヒーなどのカフェイン摂取をしている方いつごろ、カフェイン摂取をしていますか?カフェイン摂取の時間帯を間違えると、夜勤後の睡眠に影響を与えることもあります。…続きを見る
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