ゲンキドウセイコツイン ゲンキプラスコツバンラボ ツルミエキマエ
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げんき堂整骨院 ゲンキプラス 鶴見駅前(GENKI Plus)のブログ
最新ブログ一覧
81件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
足が攣った 何が原因？ UP「攣る（つる）」とは、筋肉が自分の意思とは関係なく急激に収縮し、強い痛みを伴う状態を指します。一般的には「足がつった」「こむら返りが起きた」と表現されることが多く、ふくら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
「立ちくらみがする」「疲れやすい」「顔色が悪いと言われる」などの症状はありませんか？それは貧血のサインかもしれません。貧血の中で最も多いのが、鉄分不足によって起こる鉄欠乏…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
ストレートネック（スマホ首）の解消には、首そのものだけでなく、姿勢の土台となる肩甲骨や胸の筋肉をほぐし、正しい位置に戻すアプローチが効果的です。自宅で簡単にできる主な解消…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
インフルエンザに注意！！ UPこんにちは！げんき堂整骨院鶴見駅前店です！今回は流行中のインフルエンザについて。インフルエンザは毎年冬に流行し、多くの人が発熱や倦怠感、咳、喉の痛みなどの症状に悩まされま…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
運動をした翌日や、久しぶりに身体を動かした後に起こる「筋肉痛」。「できるだけ早く治したい」「痛みを残したくない」と思う方も多いのではないでしょうか。筋肉痛は、筋肉の繊維が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
みなさん、お背中の凝り感は辛くありませんか？背中を柔らかくすると姿勢、呼吸、睡眠、自律神経機能改善に有効です！紹介するストレッチを参考にしてみてください！背中を柔らかくす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
圧迫骨折とは、背骨（脊椎）が潰れるように折れてしまう骨折のことを指します。特に高齢者に多く、転倒やくしゃみ、重い物を持ち上げた際など、日常のちょっとした動作がきっかけで起…続きを見る
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