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げんき堂整骨院/GENKI Plus 骨盤ラボ 鶴見駅前

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げんき堂整骨院 ゲンキプラス 鶴見駅前(GENKI Plus)のブログ

最新ブログ一覧

115件のブログがあります

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  • 腰痛でお悩みの方に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    腰痛は多くの人が経験する身近な症状ですが、その原因は一つではありません。生活習慣や年齢、姿勢、体の使い方によって、さまざまなタイプの腰痛が起こります。自分の腰痛の特徴を知…続きを見る
  • 鍼って??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    こんばんは!げんき堂整骨院鶴見駅前店です!今回は最近人気の鍼について。鍼(はり)治療と聞くと、「痛そう」「なんだか怖い」と感じる方も多いかもしれません。しかし実際は、とて…続きを見る
  • 湿布の使用判断について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    身体の痛みや違和感があるとき、「とりあえず湿布を貼っておこう」と思う方は多いのではないでしょうか。確かに湿布は手軽に使えるアイテムですが、症状によっては逆効果になる場合も…続きを見る
  • 長時間の座り姿勢がもたらす身体への作用!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    こんにちは!げんき堂整骨院鶴見駅前店です!今回は長時間の座位についてです。現代では、仕事や勉強、スマートフォンの使用などにより、長時間座ったまま過ごす時間が増えています。…続きを見る
  • 理想的な運動習慣は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    こんにちは!げんき堂整骨院鶴見駅前店です!今回は運動習慣について。理想的な運動習慣とは、無理なく継続でき、心身の健康をバランスよく支えるものであることが大切です。多くの方…続きを見る
  • 変形性膝関節症とは?膝が腫れる理由とケアの大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    「歩くと膝がズキッとする」「立ち上がるときに痛い」「膝が腫れている気がする」このような症状で悩まれている方は少なくありません。その原因のひとつとして多いのが、**変形性膝関…続きを見る
  • 花粉で辛い目や鼻のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    こんにちは!げんき堂整骨院鶴見駅前店です!今回は花粉について。春が近づくと多くの方を悩ませるのが、花粉による目や鼻の不調です。日本では主にスギやヒノキの花粉が原因となり、…続きを見る
  • 新生活に向けた身体のケアをしましょう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    こんにちは!げんき堂整骨院鶴見駅前店です!今回は4月の新生活向けたケアについて。4月は入学や就職、転勤など新しい生活が始まる季節です。環境の変化は気持ちを前向きにしてくれ…続きを見る
  • 肩こりなどの自覚症状の有無には注意!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    こんにちは!げんき堂整骨院鶴見駅前店です!今回は肩こりなどの疲れ、痛みに関する自覚症状の差について。肩こりは多くの人が経験する不調ですが、同じような生活をしていても症状の…続きを見る
  • 適切な入浴時間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    最近は気温の変化が大きく、身体の冷えや疲れを感じやすい方も多いのではないでしょうか。そんなときに大切なのが毎日の入浴です。お風呂は身体を清潔にするだけでなく、血行を促進し…続きを見る
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