ゲンキドウセイコツイン ゲンキプラスコツバンラボ ツルミエキマエ
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- 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央４‐３２‐９コモド鶴見アネックス１階
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げんき堂整骨院 ゲンキプラス 鶴見駅前(GENKI Plus)のブログ
2026年1月のブログ一覧
21件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
運動をした翌日や、久しぶりに身体を動かした後に起こる「筋肉痛」。「できるだけ早く治したい」「痛みを残したくない」と思う方も多いのではないでしょうか。筋肉痛は、筋肉の繊維が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
みなさん、お背中の凝り感は辛くありませんか？背中を柔らかくすると姿勢、呼吸、睡眠、自律神経機能改善に有効です！紹介するストレッチを参考にしてみてください！背中を柔らかくす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
圧迫骨折とは、背骨（脊椎）が潰れるように折れてしまう骨折のことを指します。特に高齢者に多く、転倒やくしゃみ、重い物を持ち上げた際など、日常のちょっとした動作がきっかけで起…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
こんにちは！げんき堂整骨院鶴見駅前店です！本日は免疫について。免疫力向上とは、体内に侵入するウイルスや細菌から身体を守る防御機能を高めることを指します。免疫力は年齢や生活…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
こんにちは！げんき堂整骨院鶴見駅前店です！本日は花粉について。花粉対策は「体の内側」からも大切に春や秋になると、多くの人を悩ませる花粉症。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
肩の痛みは、年齢や性別を問わず多くの人が経験します。重いものを持ったわけでもないのに肩がズキッとしたり、動かすと違和感が出たりすることはありませんか。実は肩は、体の中でも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
ブログ画像こんばんは！げんき堂整骨院鶴見駅前店です！今回は乾燥について。秋冬になると空気が乾燥し、身体の不調を訴える方が増えてきます。乾燥は肌や喉だけの問題と思われがちで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- げんき堂 整骨院
よく皆様から質問をうける事がありますが、ボディーケア、整体、鍼は「どのくらい続ければ？」と、ご質問頂きます。「どのくらい続ければ？」に関しては日常生活において当初の痛みや…続きを見る
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