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げんき堂整骨院 ゲンキプラス 鶴見駅前(GENKI Plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 足裏の痛み 足底筋膜炎とバクスター症候
- かかとの痛みを訴える方の多くが「足底筋膜炎」と診断されますが、実はよく似た症状を示す別の疾患として「バクスター症候群（バクスター神経障害）」があります。両者は原因や治療方針が異なるため、違いを理解することが重要です。
足底筋膜炎は、足裏にある足底筋膜が繰り返しの負荷によって微細損傷や炎症を起こす状態です。長時間の立ち仕事、ランニング、体重増加、偏平足やハイアーチなどが原因となりやすく、特に「朝起きて最初の一歩が強く痛む」という特徴があります。歩き始めは痛いものの、動いているうちに徐々に軽減するケースが多く見られます。痛みの部位は、かかとの骨の内側前方が中心で、押すとピンポイントで圧痛が出やすいのも特徴です。
一方、バクスター症候群は、足底に走る神経の一つである下踵神経（バクスター神経）が圧迫・障害されることで起こる神経性の痛みです。足底筋膜炎と併発することもあり、見逃されやすい疾患です。痛みはかかとの内側に加え、足裏全体や土踏まずに広がることもあり、「ズキズキ」「ビリビリ」とした神経痛様の症状が特徴です。朝だけでなく、長時間立っていた後や夜間、安静時にも痛みが続くことがあります。
両者の大きな違いは痛みの性質と原因です。足底筋膜炎は筋膜の炎症による「動作開始時痛」が主体であるのに対し、バクスター症候群は神経の圧迫による「持続的・放散性の痛み」が目立ちます。また、足底筋膜炎ではストレッチやインソールで改善しやすいのに対し、バクスター症候群では神経の滑走改善や圧迫要因の除去が重要になります。
治療の方向性も異なります。足底筋膜炎では、足底筋膜や下腿三頭筋のストレッチ、負担軽減、アイシングなどが中心です。一方、バクスター症候群では、足部のアライメント調整、神経走行部の緊張緩和、場合によっては医療機関での画像検査が必要となることもあります。
かかとの痛みが長引く場合や、一般的な足底筋膜炎のケアで改善しない場合は、バクスター症候群の可能性も考慮することが大切です。痛みの原因を正しく見極めることが、早期改善への近道となります。
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投稿者
げんき堂 整骨院
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