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小顔専門小顔コルギ 金沢竪町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/14
- 二重アゴの原因と対策とは？
- こんにちは！
KSラボ金沢竪町店の沖津です！！
治療の為、少しだけお休みをいただいておりましたm(_ _)m
本日から元気に出勤中です！！
今回はいつの間にか気になるようになってしまった二重アゴについて！
【主な原因】
・姿勢
特に若い方に多い症状です。
スマホを見ている時にうつむいている状態で長時間過ごすと危険…！
・口呼吸
下あごの骨の角度が通常より大きくなりやすく、首からあごの先端までの距離が短くなり二重アゴを促進してしまいます。
・表情筋の衰え
普段私たちは皮膚の直下ある薄い筋を動かし、感情を顔面へうつしています。
表情筋が衰えると、皮下脂肪や皮膚を支えられず、たるみにつながってしまいます。
マスク生活もたるみの原因になりますよ(><)
【二重アゴを解消するには？】
ホームケアをいくつか紹介します！
☆正しい姿勢を保つ、意識する
☆ご飯はよく噛む
☆表情筋を意識して過ごす
☆首の前を伸ばすストレッチを毎日取り入れる
この中で出来そうなものからでいいので1つチャレンジしてみてください(*^^*)当店の『小顔整体コルギ』も二重アゴ解消にとっても効果的なんです！！
日々小顔について研究しているスタッフが皆様のお悩みに合わせてお顔とお身体のお手入れをさせていただきます。
不安なことや質問等々ありましたらスタッフへお気軽にご相談くださいね(^-^)/
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小顔整体研究所【KSラボ】 金沢竪町店
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