ストレッチスタジオK(Stretch Studio K)のブログ
プライベートのブログ一覧
38件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2024/2/21
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
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プライベート- 投稿日：
- 2022/7/7
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
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プライベート- 投稿日：
- 2021/8/11
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
ただ筋肉を伸ばすだけの施術ではありません。伸ばしにくい箇所やこりが強い箇所にはほぐしやヘッドマッサージも入れます。エステサロンでほぐしの技術を学んだスタッフや整体もみほぐ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/8/5
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
カウンター周り、ベッド、手すり、玄関全てをアルコール消毒しました。今後も感染予防対策を徹底して営業致します。 -
プライベート- 投稿日：
- 2021/7/12
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
前屈する為にはハムストリングスのストレッチが重要になってきます！！！腹直筋なども影響してきますが、腓腹筋からハムにかけての足裏を伸ばしましょう。 -
プライベート- 投稿日：
- 2021/7/2
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
挑戦してみました。結果、内転筋や股関節の柔軟性が足りなかったのでストレッチしてから再挑戦します。 -
プライベート- 投稿日：
- 2021/7/2
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
開脚300度まで開く危険なストレッチャーを導入しました。スタッフは毎日使います。興味のあるお客様はぜひお試し下さい。福田トレーナーも頑張ってます！！！ -
プライベート- 投稿日：
- 2021/6/27
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
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プライベート- 投稿日：
- 2021/5/29
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
肩こり腰痛の予防改善にもストレッチ効果的です。 -
プライベート- 投稿日：
- 2021/5/27
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
メタボについて調べていました。ならない為にも適度な運動と【ストレッチ】←これが言いたいだけ。。ストレスを溜めない事が重要かもしれません。健康的なカラダ作りへ
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