ストレッチスタジオK(Stretch Studio K)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2020/11/18
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
金沢は今日天気良いですね(^^)ストレッチ日和です。皆様のご来店心よりお待ちしております。 -
プライベート- 投稿日：
- 2020/11/4
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
Y字バランスと前後開脚に挑戦。 -
プライベート- 投稿日：
- 2020/10/28
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
肌寒い日と暖かい日の寒暖差が大きいなってきました。気圧や気温の変化での体調不良に気をつけたいですね。ストレッチで筋肉を動かし代謝を上げて変化に負けない身体作りをしてみては…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/10/24
- 投稿者：
- Tomoko Iwasaki
ストレスを抱えると身体も硬くなります(・・;)ストレッチをして身体も、気持ちもすっきり！！させちゃいましょ～＼(^^)／ -
プライベート- 投稿日：
- 2020/10/21
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
今日も金沢は良い天気ですね。季節の変わり目体調崩しやすくなります。季節の変化に負けない身体作りの1つとしてストレッチを取り入れてみてはいかがでしょうか。ご予約お待ちしてお…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/10/19
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
ストレッチで柔軟性、可動域を上げてヨガで整えます！相乗効果でさらに健康な身体作り！！！ -
プライベート- 投稿日：
- 2020/10/10
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
Instagramに前屈を投稿したところ芸能人のGacktさんからいいねを頂きました！！！ -
プライベート- 投稿日：
- 2020/10/6
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
倒立で三半規管とバランス感覚を鍛えます(^^)自重コントロールで筋トレ効果も得られます。 -
プライベート- 投稿日：
- 2020/9/29
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
【開脚・前後開脚】してみませんか？？？パーソナルストレッチでしっかりサポート致します。柔軟性UPでいい事いろいろ(^^) -
プライベート- 投稿日：
- 2020/9/26
- 投稿者：
- Tomoko Iwasaki
トレーナーももちろんセルフケアは欠かせません！目指すはI字バランス!!コツコツ頑張ります＼(^^)／
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