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仙台骨盤整体院アレイズ

センダイコツバンセイタイインアレイズ

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  • リラク
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  • 宮城県仙台市青葉区中央1丁目6-25コーポ東映堂404号
  • 広瀬通駅(東出口1徒歩3分)/仙台駅(西口徒歩5分)/あおば通駅(北6番出口徒歩5分)

アレイズのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/29
「もう遅い?」産後矯正の本当のところ
「もう遅い?」産後矯正の本当のところ_20260329_1
「産後の骨盤矯正って、もう遅いですか?」
「出産からだいぶ経ってるけど今さらでも大丈夫…?」

こういったご相談、整体を探している方からとても多いです。

結論から言うと、“遅すぎる”ということはありません。

ただし、早い時期の方が整いやすいのも事実です。

産後はホルモンの影響で関節や骨盤がゆるみやすく、
体が変化しやすい状態になっています。

そのタイミングで整えていくと、
比較的スムーズにバランスが整いやすくなります。

一方で、時間が経っている場合は、
・歪んだ状態がクセになっている
・筋肉のバランスが固定されている
といった状態になっていることが多いです。

そのため、少し時間をかけて整えていく必要はありますが、
変化が出ないわけではありません。

実際に、産後数年経ってから来られる方も多く、
・腰痛や肩こりが楽になる
・体型の変化を感じる
といったお声をいただくこともあります。

「もう遅いから…」と何もせずにいると、
その状態が当たり前になってしまい、不調が続きやすくなります。

大切なのは、“今の体の状態から整えていくこと”です。

当院では、産後の時期に関わらず、
一人ひとりの体の状態に合わせて無理なく整えていきます。

「今からでも変えたい」
「不調や体型をなんとかしたい」

そう思ったタイミングが、始めどきです。

仙台骨盤整体院アレイズで、
今の体に合った整え方を一緒に見つけていきましょう。
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投稿者

アレイズ 産後骨盤

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