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橿原たくみ整体院

カシハラタクミセイタイイン

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  • 奈良県橿原市新賀町208-1
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橿原たくみ整体院のブログ

最新ブログ一覧

146件のブログがあります

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  • 浮腫み改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/10
    投稿者:
    前川 拓己
    こんにちは、前川です!当院でも浮腫みでお悩みの患者様は多いです。浮腫みの原因としては、・水分不足・筋力低下・飲酒・食事・運動不足・姿勢など様々な要因があります!運動や食事…続きを見る
  • 体型改善のポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    前川 拓己
    こんにちは、前川です!今回は体型改善についてです。これから春に向け少しづつ暖かくなってくるとお肌の露出をすることも増えてくると思います。その際にやはり誰でも体型は気にして…続きを見る
  • 肩こり改善法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/24
    投稿者:
    前川 拓己
    こんにちは、前川です!パソコンやスマホの使い過ぎ、日々の家事でも肩は凝ってしまいます。肩こりを解消するためにはいくつか方法はありますが、まずはストレッチを紹介します。普段…続きを見る
  • 身体が硬いと将来起こること
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/18
    投稿者:
    前川 拓己
    こんにちは、前川です!皆さんは身体が硬いままほったらかしにしていませんか?ほっておくと将来苦しむ生活を送ることになるかもしれませんよ?1,生活習慣病になる2,疲れが取れない…続きを見る
  • 座りすぎは健康に悪影響!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/3
    投稿者:
    前川 拓己
    こんにちは、前川です!皆さんは1日に何時間程度座っている時間がありますか?1日に7時間以上座りっぱなしの方は要注意です!!このような方は、ガンや動脈系疾患、肥満のリスクが上…続きを見る
  • お尻の筋肉の重要性
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    投稿日:
    2022/2/1
    投稿者:
    前川 拓己
    こんにちは、前川です!皆さんはお尻の筋肉が凝っていると感じたことはありますか?あまり感じたことがない方が多いと思います。お尻の筋肉は大きいため負担が溜まっていても感じにく…続きを見る
  • 患者様のお声~肩こり~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/27
    投稿者:
    前川 拓己
    こんにちは、前川です!日頃の仕事やパソコン、スマホの使い過ぎにより肩がガチガチではありませんか?肩が凝り酷くなると痛みや頭痛にも繋がってしまいます。ストレッチやマッサージ…続きを見る
  • リンパの流れを良くする整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/13
    投稿者:
    前川 拓己
    タイトルの通りです!リンパの流れを良くするならリンパマッサージはもちろん効果的だと思います。ただリンパってどこにあるの?って観点からお伝えします!図を見て頂くと分かる通り…続きを見る
  • 患者様のお声~腰痛~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/7
    投稿者:
    前川 拓己
    こんにちは、前川です!腰痛で悩まれていた患者様も定期的な矯正とマッサージで改善されています!日頃の姿勢が原因で腰痛が出ている方も多いので、日頃から腰痛でお悩みの方は是非一…続きを見る
  • 肩こり改善しましょう!
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    投稿日:
    2021/12/28
    投稿者:
    前川 拓己
    こんにちは、前川です!年末にかけていつもよりも忙しくないですか?それに伴い首、肩こりで悩まれている方が当院でも多くなっています!自らのデスクワーク中、スマホを触っている時…続きを見る
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