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ルミクス脱毛サロン LACOCO 田原本店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ タワラモトテン

  • エステ
  • 奈良県磯城郡田原本町阪手666-1
  • 田原本駅(近鉄橿原線)/徒歩8分

ラココ 田原本店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/4/11
【ほうれい線対策】今日からできる!!
みなさんこんにちは♪ラココ田原本店です!

最近、ふとした瞬間に鏡を見て
『あれ?ほうれい線が濃くなった?』とショックを受けたことはありませんか?

ほうれい線は、加齢だけでなく日々の小さな習慣の積み重ねで深く刻まれてしまいます。
今日からすぐに意識できる「老け見え防止の3つの習慣」をお伝えします!

1. 「スマホ首」を卒業する
実は、顔そのものよりも「姿勢」がほうれい線に直結します。

原因: 下を向いてスマホを見る姿勢は、重力で頬の肉を前に垂らし、広頚筋(首の筋肉)を緩ませ   ます。

対策: スマホを見る時は、目の高さまで上げる。

「顔のたるみは、実は首から始まっているんです!!
 家事や仕事で忙しいと、つい姿勢が悪くなっちゃいますよね。
 今日から意識してみましょう。」

2. 片側だけで噛む癖(片噛み)をやめる
食事の際、いつも同じ方ばかりで噛んでいませんか?

原因: 筋肉の使われ方に偏りが出ると、使っていない方の口角が下がり、
   ほうれい線が深く目立つ原因に。

対策: 左右バランスよく噛むことを意識する。

「お顔も筋トレと同じ。左右均等に動かすことが左右対称の美しさを作ります。」

3. 保湿は「置く」ように優しく
乾燥はほうれい線の天敵ですが、塗り方も重要です。

原因: スキンケアの際に肌を強くこすったり、下に引っ張ったりすると、
   摩擦でバリア機能が低下し、たるみを加速させます。

対策: 化粧水やクリームは、手のひら全体で優しく「プレス(押し込む)」するように。

「お肌は桃を扱うように優しく。上へ向かって、包み込むように塗ってみてくださいね。」

いかがでしたか?
ほうれい線は、日々のちょっとした意識で必ず変えていくことができます。

「私の場合はどうケアすればいいの?」「今のセルフケアで合っているか不安…」という方は、
ぜひ一度当サロンへご相談ください!お肌の状態をプロの目でしっかり拝見し、あなただけに最適なケアをご提案させていただきます。

5年後、10年後も「今の自分が一番好き!」と言えるお肌を、一緒に作っていきましょう。
投稿者

田原本店 スタッフ

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ラココ 田原本店(LACOCO)のブログ(【ほうれい線対策】今日からできる!!)/ホットペッパービューティー

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