サンソカプセルサロン リミットアップ キタミテン
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リミットUP 北見店のブログ
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投稿日:2026/2/23
- 効果を最大化!酸素BOXの理想的な通い方とその理由

「酸素BOXって、たまに入るだけでもいいの?」
「毎日入ったほうが効果があるの?」
そんな通い方のギモンにお答えします!
結論から言うと、理想的なペースは「週に2~3回」です。
なぜその頻度がおすすめなのか、その理由を分かりやすく解説しますね!!
【1. 血液中の酸素濃度は「約72時間」で戻る】
酸素BOXで取り込んだ「溶解型酸素」は、細胞に行き渡り、体内の隅々をリフレッシュしてくれます。
しかし、この酸素が体内に蓄えられている時間は、個人差はありますが約3日間(72時間)と言われています。
そのため、3日に1回(週2~3回)のペースで入ることで、常に酸素が満たされたベストコンディションを維持できるのです!
【2. 体質改善を目指すなら「継続」がカギ】
・疲れをためない体づくり
・睡眠の質の安定
・肌のターンオーバーの正常化
これらを定着させるには、まずは1ヶ月ほど継続して通っていただくのがおすすめです。定期的に細胞へ酸素を届けることで、体全体の巡りが整い、疲れにくい体へと変化していきます。
【忙しい時は「週1回」や「月2回」でもOK!】
もちろん、お仕事や家事で忙しい方は、ご自身のペースで構いません。
「週末の自分へのご褒美」や「特に疲れた日の駆け込み寺」としてご利用いただくだけでも、1回の利用(40~60分)で十分なリフレッシュ効果を実感していただけます。
【当店の「大型BOX」なら続けやすい!】
当店の酸素BOXは、管内唯一の最大6名まで入れる広々空間。
・テレビ・エアコン完備: 好きな番組を見ながら、涼しい部屋でリラックス。
・加圧スピードも選べる: 「早い・普通・遅い」から、その日の体調に合わせてカスタム。
狭いカプセルとは違い、リビングでくつろぐような感覚で過ごせるので、無理なく習慣にしていただけます。
【あなたにぴったりのプランを提案します】
「大会前に集中して入りたい」「まずは冷え性を改善したい」など、目的に合わせた最適な頻度をスタッフがアドバイスいたします。
大変お得な「回数券」も販売しております☆
「酸素で満たされる心地よさ」を、ぜひ習慣にしてみませんか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております!
おすすめクーポン
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¥3,500 大型酸素BOX 60分(2名様以上での利用) ¥5,000→ ¥3,500/一室
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投稿者
スタッフ B
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¥3,000 【特別クーポン】大型酸素BOX 60分利用(2名様以上) ¥5,000→ ¥3,000/一室
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