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リミットUP 北見店のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 最近、後ろ向きかも？酸素不足が与える影響とは？
みなさん、こんにちは！
「なんだかやる気が出ない」「小さなことでイライラしてしまう」……。
そんなふうに、気持ちがモヤモヤすることはありませんか？
実はその「ネガティブな気分」、性格のせいではなく「脳の酸素不足」が原因かもしれません。
【脳は体の中で一番「酸素」を食べている】
脳は体重のわずか2%ほどの重さですが、体全体の約20～25%もの酸素を消費する「酸素の大食い」なんです。
ストレスを感じたり、呼吸が浅くなったりして脳に酸素が行き渡らなくなると、脳の働きが低下します。すると、感情をコントロールする機能が鈍くなり、不安やイライラを感じやすくなってしまうのです。
【酸素が「ポジティブ」を運んでくる理由】
高濃度の酸素をたっぷり取り入れると、心に嬉しい3つの変化が起こります。
1. 幸せホルモン「セロトニン」の活性化
心を安定させ、前向きな気持ちを作る「セロトニン」という脳内物質。この分泌や働きには、十分な酸素が必要です。酸素BOXでしっかり深呼吸するように酸素を取り込むことで、自然と心が落ち着き、穏やかな気持ちになれます。
2. 自律神経のスイッチを整える
ストレスが多い現代人は、常に「戦闘モード（交感神経）」になりがち。酸素BOXの高気圧環境は、リラックスを司る「副交感神経」を優位にしてくれます。ガチガチに固まった心がフワッとほぐれる感覚は、体験した人にしかわからない心地よさです。
3. 「頭が軽い！」という爽快感
脳に酸素が満ちると、思考がクリアになります。「どうしよう…」と悩んでいたことも、「なんとかなるか！」と前向きに考えられるようになる。この「脳のデトックス感」が、ポジティブへの近道です。
【広いBOXだからこそ、心も解放される】
当店の酸素BOXは、管内唯一の大型BOXタイプ。
狭いカプセルに閉じ込められるストレスがないので、広々とした空間でゆったりとくつろげます。
【帰り道の足取りを軽くしませんか？】
「最近、笑ってないな」「ちょっとお疲れ気味だな」と感じたら、ぜひ当店の酸素BOXを頼ってみてください。
酸素BOXを出た後の、視界がパッと明るくなる感覚。
そして「明日からまた頑張ろう！」と思える前向きなエネルギー。
あなたの「ポジティブ」を、酸素の力で呼び戻しましょう！
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投稿者
スタッフ B
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