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小顔整体研究所 ~KSラボ~  神戸三宮店 

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小顔整体研究所 KSラボ 神戸三宮店のブログ

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1078件のブログがあります

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  • あなた今酸欠状態かも!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは!今日は、姿勢についてのお話しです♪皆さん、毎日何気にしている呼吸、酸素を体に取り込むことは、健康や美容のみならず、心の安定にも大きく影響することをご存知ですか…続きを見る
  • 巻き肩改善ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは^ ^KSラボ神戸三宮店です。今回は巻き肩を改善!デスクで座りながらできる簡単ストレッチ方法をご紹介致します☆巻き肩にアプローチするストレッチはいくつもありますが、…続きを見る
  • そろそろ温活始めませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは(^^)KSラボ神戸三宮店です♪温活(おんかつ)とは?温活とは、その名の通り、「体を温めるための活動」を言います♪体温を上げることで冷えの改善に繋がり、健康面や美容面…続きを見る
  • お白湯を飲みましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    初阪 寛子
    こんにちは(^^)KSラボ神戸三宮店です。【白湯(さゆ)】が美容や健康にとても良いというのはご存じでしょうか?白湯とは沸かしただけの何も入れていないお湯の事ですこの白湯には美容…続きを見る
  • 首の付け根のポッコリの正体
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは(^^)KSラボ神戸三宮店です。横から首を見た時、肩がモリっと盛り上がっていませんか?その原因は、首が前に出ている、肩が上に上がってしまうなど猫背による姿勢の悪さなん…続きを見る
  • 無意識のうちに肩に力が入っていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは!KSラボ神戸三宮店です(^^)今、肩に力が入っていませんか?肩に力が入って肩が上がってしまっていることに気付いていない方結構おられます。肩に力が入ると常に筋肉が緊張…続きを見る
  • 小顔への近道はコルギ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは(^^)KSラボ神戸三宮店です。今回はコルギについてです☆コルギは普通のマッサージやエステとはどう違うの?コルギは韓国でうまれた美容療法です。骨と筋肉に圧をかけて血流…続きを見る
  • 首こりのストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    初阪 寛子
    こんにちは♪KSラボ神戸三宮店です。首が動かしづらかったり、首が重たくて痛いといった症状はありませんか?ほとんどの方が悩んでいる「首こり」首こりは、肩こりと同じように、筋肉…続きを見る
  • 脇のつまりを解消すると良いことだらけ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは!KSラボ神戸三宮店です(^^)今日は脇のリンパ節についてです☆脇の窪みのところに【腋窩リンパ節】という老廃物を捨てるゴミ箱のような場所があります。では、わきが詰まる…続きを見る
  • 水分補給はお茶と水どっちが良いの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは(^^)KSラボ神戸三ノ宮店です♪皆さん、毎日しっかり水分を摂っていますか?これからの季節は特に汗をかくので水分は喉が乾く前に摂りたいものです!水分を摂る時って、何を…続きを見る
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