Wellness In代官山／恵比寿店 【プライベートパーソナルジム／整体院】
ウェルネスインダイカンヤマエビステン プライベートパーソナルジムセイタイイン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区恵比寿西１－３１－１８ 高倉第７マンション２０２
- 【代官山駅徒歩2分 恵比寿駅徒歩７分】
山中 翔太
ヤマナカ ショウタ
- ウェルネストレーナー。運動と整体で悩みを根本改善！
- 代官山で10年以上パーソナルトレーナー、整体師として活動してきました。運動初心者からプロスポーツ選手、10代～80代まで指導経験があり幅広いニーズに対応致します。運動初心者、運動の苦手意識のある方へトレーニングと整体を組み合わせたプログラムを中心に活動しています。健康で健やかな日常のお手伝いを致します！
- 施術歴
- 13年
- 得意な技術・デザイン
- トレーニングのフォーム修正で目的の筋肉動員を増やします。硬い筋肉は整体でほぐして、弱い筋肉をトレーニングする事で根本から姿勢改善を行います。猫背、ストレートネック、反り腰による肩こり腰痛の方は是非♪
このスタッフの新着高評価口コミ
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uさん（女性/20代後半）
[投稿日] 2026/1/11
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
初回1回でも体の調子が良くなり、かなりの変化があったのですが、続けてお世話になるようになってから姿勢が見た目でも分かるくらいの変化や、体の調子がだいぶ安定して良くなってきました。なりたいスタイルや調子に合わせてやってくださるので、毎度確実に結果がでてます。もっと早くこちらに出会いたかったなと思ってます。
これからもお世話になります！予約時のクーポン・メニュー
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Wellness In代官山／恵比寿店 【プライベートパーソナルジム／整体院】からの返信コメント
u 様
Wellness In代官山をご利用頂きありがとうございます。
嬉しい口コミと評価もありがとうございます。
初回、姿勢不良がありましたので上半身の整体とトレーニング、下半身の整体とトレーニング、首、頭のケアとさせて頂きましたが、効果を実感して頂きとても嬉しく存じます。
2回目以降はトレーニングの時間も増えて、姿勢の根本改善から目標となるメリハリのある身体を目指してメニューを作成させて頂いております。
出来なかった事が出来るようになったり、お会いする度に身体の変化があり、お会い出来るのをいつも楽しみにしております！
その日の体調に合わせて、目標の身体に向けて尽力致します！
引き続き何卒宜しくお願い致します。 -
なほさん（女性/50代/会社員）
[投稿日] 2025/10/29
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
昔から自律神経が弱く天候の変化ですぐに具合が悪くなり寝込んでしまうの悪循環を繰り返していていました。運動なんてできる状態でないことが多かったんですが、こちらで施術してもらったらつきものが落ちたように身体が軽くなり身体を動かすことができました。施術と運動の組み合わせが私にとてもあっていたのかとても身体が楽になりました。
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Wellness In代官山／恵比寿店 【プライベートパーソナルジム／整体院】からの返信コメント
いつもWellness In代官山をご利用頂きありがとうございます。
嬉しい口コミと評価もありがとうございます。
今回は体調不良から身体が丸くなってしまい、骨盤から背骨まで正しい位置から遠のいてしまっておりました。結果、呼吸が浅い、強い倦怠感、視界不良等の不定愁訴が出ていたと存じます。
カウンセリングでご相談させて頂き、今回は
先に凝り固まった筋肉をほぐすケア→運動→改めてケアのメンテナンス重視がお身体に合ったように感じました！
今後は丸くならない様、必要な筋肉を動かしながら少しづつ根本から改善出来る様に尽力致します。
身体が辛い時は無理せずケアだけでも大丈夫ですので、申し付け下さい。
引き続き何卒よろしくお願い致します。
山中 -
Ryoさん（男性/40代/会社員）
[投稿日] 2025/6/14
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
40代を過ぎてから、猫背や反り腰、肩こり、膝の違和感…なんとなく不調が増えてきた方にこそおすすめしたいサロンです。私は普段、自主トレを中心にしていますが、こちらでは定期的に状態チェックと必要なトレーニング、マッサージを受けています。特に自分では手が届かない背中や脚のケアは、プロに任せるのが正解。今回も肩まわりを丁寧に調整してもらい、翌日はびっくりするほどスッキリ。前回は1ヶ月前でしたが、そこからのフォームの確認や筋力の伸びも見てもらい、改善相談にも乗っていただきました。“鍛える”と“ほぐす”を一つの流れで見てくれる場所は珍しいです。担当スタッフさんの的確な指導は、日々の調子を整える、という目的に最適で、まさに大人の味方！
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Wellness In代官山／恵比寿店 【プライベートパーソナルジム／整体院】からの返信コメント
このたびは口コミをご投稿いただき、誠にありがとうございます。
肩まわりの調整で翌日のスッキリした事、とても嬉しく、励みになります。
トレーニングフォームも安定しており自主トレの質が凄く上がっておりました！
当サロンでは、状態チェック → 調整（ケア） → トレーニング → 変化確認までを一つの流れとしてサポートしています。
40代以降に増えやすい猫背・反り腰・肩こり・膝や様々な不調を “鍛える” と “ほぐす” の両面から整えることで、無理なく続けられる内容で健康な身体づくりを目指しています。
今後も、日々の調子を整えるメンテナンスから身体作りまで役に立てれば幸いです。
引き続き何卒宜しくお願い致します。
山中
