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【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 新宿店

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  • 東京都新宿区西新宿7丁目16-4  Concierge高橋 802
  • 西武新宿駅徒歩5分【新宿/西新宿/ジム/パーソナルジム/ダイエット/痩身/ピラティス】

マスターボディ 新宿店(MASTER BODY)のブログ

最新ブログ一覧

1469件のブログがあります

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  • 1番は食事です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/30
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。バランスボールスクワットが美尻作りにオススメ!筋肉量を増やしたいからトレーニングをする!これは誰もが思うことですが、トレーニングだけでは筋肉量は…続きを見る
  • この時期だからこそ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/30
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。下っ腹にはレッグレイズ!今の時期は食事会やお酒を飲む機会も多くなってくると思います!マスターボディで「太ってしまった…。」と落ち込む前にしっかり…続きを見る
  • ボディメイクは日々の積み重ねが大切です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美尻メイクにチャレンジ中!カラダは変わります^_^日々の食事や、ちょっとした運動、これらを意識するだけでこの先すごく変わってきます!健康的・理想的…続きを見る
  • お尻を意識しながら♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美尻にはクロスランジがオススメ^ ^効かすテクニックは体験で!トレーニングを行っている時に、どこを鍛えているのかというのを意識しながらやることが、…続きを見る
  • マイペースでもいいんです!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美尻にオススメ!ブルガリアンスクワット!トレーニングを始めたての頃や、久しぶりに再開するときなどは適度に休憩をとりながら、少しのんびりした感じで…続きを見る
  • 全身どこでもお任せください♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美脚づくりにルーマニアンデッドリフトがオススメ!女性の方の下半身の引き締め!・男性の方の筋力アップ! お客様の理想に近づいていけるように精一杯サ…続きを見る
  • 今から始めましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。夏までには痩せたいな。と思っている人は今からダイエットを始めましょう!短期間で徹底的にやる方法もありますが、ある程度ストイックにしないと思うよう…続きを見る
  • 継続!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美尻トレーニング風景ヒップスラストでヒップアップできますよ^ ^この時期は寒くて外に出るのが辛いですね。しかし、それが運動しない理由にはなりません…続きを見る
  • 筋力UP!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。脂肪燃焼!スクワットプレス!トレーニングは気が向いたときなどに行うよりは、週に2.3回など、定期的に行う方が体の変化や筋力UPを感じられるでしょう!…続きを見る
  • トレーニングで効果アップ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。トレーニング風景割れた腹筋をつくるためにレッグレイズ!コツは体験で^ ^リバウンドしないための手段の一つに、筋肉量を増やす。ということがあります!…続きを見る
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マスターボディ 新宿店(MASTER BODY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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