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【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 新宿店

クビレビジリヅクリセンモンパーソナルトレーニングジムマスターボディシンジュクテン

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  • 東京都新宿区西新宿7丁目16-4  Concierge高橋 802
  • 西武新宿駅徒歩5分【新宿/西新宿/ジム/パーソナルジム/ダイエット/痩身/ピラティス】

マスターボディ 新宿店(MASTER BODY)のブログ

最新ブログ一覧

1469件のブログがあります

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  • このエクササイズ一つで美尻美脚美背中完成!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/1
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美ボディには欠かせないエクササイズ『デッドリフト』ポイントは・しっかり胸を張ること・目線は斜め前・バーベルを体の近くで扱うことです!上記ポイント…続きを見る
  • マル秘全身脂肪燃焼法!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。全身を効率よく鍛えることができる「デッドリフト」について紹介します^^デッドリフトは背中、お尻バックラインを中心に全身の脂肪を燃焼出来るトレーニ…続きを見る
  • 美しくしなやかくびれに‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。女性のみなさんは綺麗なくびれに憧れを抱く方が多いのではないでしょうか?写真は当ジムにお通いいただいているお客様の後ろ姿です。ヒップアップそして美…続きを見る
  • 美しくヒップアップしたい方におすすめメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。今日は尻のトレーニングを紹介します^^こちらの種目は「ヒップアブダクション」という種目です!ダンベルや重りなどの負荷がなくても、しっかりとお尻の…続きを見る
  • 気になるプルプルの二の腕のお肉‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。おすすめの二の腕痩せメニューを紹介します。今日紹介するのは『フレンチプレス』というメニューです^^こちらのメニューはダンベルを頭上で把持して、肘…続きを見る
  • かなり違います!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。背中を鍛えることでバックラインが綺麗になりウエストがかなり細く見えてきます!また、後ろからの見た目にもメリハリが出て、カッコよくなりますよ!後ろ…続きを見る
  • 先日ご来店いただいたお客様との写真です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。こちらのお客様は3年以上継続して通っていただいています。トレーニングが習慣化して運動嫌いだったお客様ですが今では週2のジムと普段からウォーキングす…続きを見る
  • 運動も一緒に♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美尻種目のドンキーキック!コツは〇〇→体験で教えます^ ^体脂肪を落とすためには、食事はもちろん、運動も一緒にやっていくともっと早く結果が出ますよ…続きを見る
  • トレーニングで安定感を♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。スポーツをしている人も、していない人も、どちらにしても生活をする上で下半身の筋力や安定感というのはかなり重要です!年齢を重ねると、やはり筋量の低…続きを見る
  • 本当は教えてくない‥美脚の‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    TETSU
    マスターボディ新宿TETSUです。皆さん美脚の秘密知ってますか???僕がオススメするのは美脚に1番効果適なトレーニング!!本当は教えたくないルーマニアンデッドリフト!でも本当に…続きを見る
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