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【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 新宿店

クビレビジリヅクリセンモンパーソナルトレーニングジムマスターボディシンジュクテン

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  • 東京都新宿区西新宿7丁目16-4  Concierge高橋 802
  • 西武新宿駅徒歩5分【新宿/西新宿/ジム/パーソナルジム/ダイエット/痩身/ピラティス】

マスターボディ 新宿店(MASTER BODY)のブログ

最新ブログ一覧

1469件のブログがあります

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  • お悩みがあればお気軽にどうぞ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。くびれ作りにはレッグレイズがオススメ!トレーニングはもちろん。食事内容など気になる事があれば、お気軽にご相談ください♪体験も実施中なので、気にな…続きを見る
  • 美脚になりたい方必見♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美尻、美脚にはスプリットスクワット!トレーニングは続けていくと扱える重量や回数が少しずつ増えていきます! 重量を上げても、正しいフォームで行える…続きを見る
  • 狙ったところにきいてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。下っ腹が気になる方にオススメのエクササイズニートゥーチェスト!トレーニングで重要なのはひたすら重いものを持つのではなく狙ったところに効かせること…続きを見る
  • 健康的な体を目指して♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。くびれ作りにバイシクルクランチ!適度に体を動かすことによって、ストレス解消や免疫力アップなど、嬉しいことがたくさんあります! 特にこの時期は体調…続きを見る
  • 美尻だけでなく美脚にもなれる♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿です。美脚にはワイドスクワットはオススメパート2普段のワイドスクワットよりさらにワイドにしてやってみて下さい!そうすると‥美脚になりますよ!!!でもやり…続きを見る
  • 美尻美脚になりたい‥でも‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美尻にワイドスクワット!やり方一つでプルプルの内腿のお肉も撃退してくれますよ^ ^美ボディの秘訣はやっぱり!トレーニングの質、継続、食事です。でも…続きを見る
  • 美尻に大切なのは‥
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美尻美脚になりたいならコレが大切!!!股関節が使えること!股関節どこ???まずはオススメのトレーニングケトルベルスイング!美ボディの秘訣はやっぱ…続きを見る
  • 美尻美脚にはやっぱりコレ‥♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。美尻美脚にはブルガリアンスクワット!初心者には強度も高くバランス感覚と難しいですが美尻美脚、ダイエット効果バッグんです^ ^やり方一つで効果は変わ…続きを見る
  • 効率よく♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。画像のエクササイズはダイエットだけでなく美脚美尻にも効果的なエクササイズです。ダイエットには小さい筋肉を動かすよりも、大きい筋肉を動かしてあげた…続きを見る
  • 普段の生活から♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディ新宿店です。トレーニングをする時だけ正しい姿勢を意識するのは難しいことです!普段の歩く時や、座っている時から正しい姿勢を意識してみましょう♪そうすることで、…続きを見る
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マスターボディ 新宿店(MASTER BODY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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