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【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 新宿店

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  • 東京都新宿区西新宿7丁目16-4  Concierge高橋 802
  • 西武新宿駅徒歩5分【新宿/西新宿/ジム/パーソナルジム/ダイエット/痩身/ピラティス】

マスターボディ 新宿店(MASTER BODY)のブログ

最新ブログ一覧

1469件のブログがあります

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  • 美しいバックラインの秘訣は!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのYOSHIです。美しいバックラインの秘訣は‥バックエクステンションご自宅でも簡単に出来るので試したくださいね^ ^どうやってやるの…?やってみたい…。1人でできな…続きを見る
  • 脂肪燃焼!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのYOSHIです。一気に脂肪燃焼したい方は一度スクワットプレスをお試しください!全身くまなく鍛えられ短時間で脂肪燃焼されやすいですよ^ ^美ボディの秘訣はやっぱり!…続きを見る
  • やっぱり人気の‥
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/7
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのYOSHIです。美尻コースのお客様!フォームがドンドン良くなってます^ ^この調子で頑張って行きましょう!最短で美尻、美ボディになりたい!やっぱり1人で出来ない……続きを見る
  • 気になる二の腕の‥
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/7
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのYOSHIです。気になる二の腕のお肉を撃退するにはフレンチプレスがお勧めです。ご自宅でもペットボトルなどを使って10回~15回を3セットを目安にやってみてください^ …続きを見る
  • 最強美尻トレーニング^ ^
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのYOSHIです。最強美尻トレーニングの紹介です^ ^ルーマニアデッドリフトからの相撲デッドリフト更にパンプさせるためにチューブでのヒップアブダクション!結構効きま…続きを見る
  • ダイエットは食事が大切です!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのYOSHIです。ダイエットを最短で成功させる為には毎日の食事管理が大切です。マスターボディではお客様の食事管理も毎日サポートさせて戴いてます。どうやってやるの…続きを見る
  • バランス!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのYOSHIです。動けるしなやかな美ボディになりたい方にお勧めのトレーニングがバードドック!簡単に説明すると固定する関節を固定して可動域を出したい関節を動かせる…続きを見る
  • 気になる背中のお肉‥‥
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのYOSHIです。在宅ワークやステイホームで運動不足‥‥変化する時代とともに変化する自身の身体!!!いつの間にこんなにお肉が‥‥涙今回はそんな方のために背中のお…続きを見る
  • 産後まママ安心!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのYOSHIです。本日もトレーニング有難う御座いました。ママのトレーニングが終わりお子様も大喜び!素敵な笑顔にスタッフ一同癒されてます^ ^産後ジムに行きたいけど行…続きを見る
  • プルプルの‥‥
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    YOSHI
    マスターボディのTETUです。大丈夫ですか‥‥在宅ワークでプルプルになった二の腕取りたいけど取れないプルプルのお肉‥安心して下さい!プルプルの二の腕のお肉を引き締めることに特…続きを見る
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