タイマッサージ＆バリニーズサロンcantik シロダーラ・コルギ しずか鍼灸院
タイマッサージバリニーズサロンチャンティックシロダーラコルギシズカシンキュウイン
- リラク
- エステ
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- 埼玉県さいたま市北区宮原町３－２１０－１ シャルマン５－２０９号室
- ★口コミ評価4.90★宮原駅東口徒歩５分（大宮駅より高崎線で１駅♪）※駐車場あり
チャンティック(cantik)のブログ
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投稿日：2026/2/19
- 【2/19空】脚の重だるさを解消！「膝裏プッシュ」
- おはようございます！
木曜日の朝、いかがお過ごしでしょうか。
週も後半に入り、
「夕方になると靴がきつい」
「脚が重くてだるい」
という方に試してほしい【健康プチ情報】です。
そんな時は、膝の裏にある「委中（いちゅう）」というツボを優しく押してみてください。
膝の裏側、横紋のちょうど真ん中にあるのが「委中」です。
ここは「腰背（ようはい）は委中に求む」と言われるほど、
腰痛にも効果的なツボですが、実は大きなリンパ節がある場所でもあります。
椅子に座って、両手の指先で膝の裏を支えるようにし、
優しく円を描くように5～10回揉みほぐしてみてください。
滞っていたリンパと血流がスムーズに流れ出し、脚の軽さをすぐに実感できるはずです！
自分では流しきれない全身の深いコリや、オイルを使った強力なデトックスには、
当店の「バリニーズマッサージ」が最適です。
【2/19(木) 本日の空き状況】
１６時～１８時
バリ島留学で得た技術を活かし、圧の強弱を使い分ける本格的なバリニーズの手技で、
心身の不要なものを一気に流し去るお手伝いをさせていただきます。
今日も一日、軽やかな足取りで過ごせますように！
＜タイマッサージ＆バリニーズサロンcantik シロダーラ・コルギ＞
https://balicantik.net/
090-9290-0852
LINEからお問い合わせ可能です♪
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＜プライベートサロン しずか鍼灸院＞
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受講生多数！タイ政府認定資格が取得可能！
埼玉バリニーズ・タイ古式マッサージスクール/日本BTHセラピスト協会
https://bthtkyokai.com/
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