よもぎ蒸し&リンパマッサージMIDORI 名古屋栄生【よもぎ蒸し/リンパ/ヘッドスパ】
ヨモギムシ リンパマッサージ ミドリ ナゴヤサコウ ヨモギムシ リンパ ヘッドスパ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市西区栄生３丁目2-14 栄生コーポ嘉201号室
- 名駅から一駅！名鉄栄生駅から徒歩5分☆詳しくはフォトギャラリーをご覧下さい。
ミドリ(MIDORI)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/21
- ご来店後の過ごし方☆*
- 皆様、本日もお疲れ様です＊
最高に気持ち良いリンパマッサージと
黄土よもぎ蒸しのお店
MIDORIです(^ ^)
黄土よもぎ蒸しやリンパマッサージを受けて頂いた後の
おすすめの過ごし方についてお話しします♪■ お す す め の 過 ご し 方 ■
【水分補給をしっかりと】
黄土よもぎ蒸しでは発汗をして、
リンパマッサージでは老廃物を排出しているので
身体全体の代謝が上がっている状態です！
少しのことで汗が出たり、
トイレが近かったりするので
必ず水分補給をこまめに行ってください◎【なるべく身体を冷やさない】
施術後は身体が温まった状態です(*^^*)
冷たい飲み物や冷風を浴びて急激に冷やすと、
血流が滞り疲れやすくなります（ ; ; ）
首・手首・足首はなるべく露出を避け、
一枚羽織るくらいで過ごしましょう♪
【激しい運動や飲酒は控える】
血流や代謝が上がっている関係で
アルコールの吸収がいつもより早くなってます。
激しい運動も疲れを感じやすい状態ですので、
控えるようにしましょう♪
【睡眠はしっかりと】
リラックスを感じる副交感神経が刺激され、
マッサージ後は身体は
回復モードに切り替わっています＊
睡眠の質も向上していることから、
いつもより少し早めの就寝により
効果をより最大化することができます◎皆様、ご来店後の過ごし方は様々だと思いますので
リラックスできたおすすめの過ごし方があれば、
ぜひ教えてください(^^)☆*
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よ も ぎ 蒸 し 3 0 分 +
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