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タイ古式マッサージ caymuu

タイコシキマッサージ チャイムー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 千葉県佐倉市王子台3丁目3ー1 篠澤ビル1F
  • 京成臼井駅南口 徒歩5分

チャイムー(caymuu)のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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  • なぜ反り腰になるの?(簡単に解説)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    ごう
    なぜ反り腰になるの?◆「反り腰」とは?立っているときや寝たときに、腰のカーブが強く反っている状態です。「お尻が突き出て、お腹が前に出ている」ような姿勢になります。◆どうし…続きを見る
  • こわばった身体をほどく時間。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    ごう
    仕事や家ことで忙しく過ぎていく日々。知らず知らずのうちに体がこわばっていたりします。ストレスを感じると、脳は筋肉に「縮んで固くなれ」という指示を出します。普段なら、ストレ…続きを見る
  • 意外なダイエット法
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    ごう
    【考えるだけでダイエットになる??】何かに集中したり、深く考えたりするとき、脳はブドウ糖を必要とします。たとえばプロ棋士の藤井聡太さんや羽生善治さんが、『長時間の対局後に…続きを見る
  • なぜ花粉症になるのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    ごう
    本来、花粉は人体に無害なものです。ところが花粉症は、免疫が花粉を「敵だ!」と勘違いして症状を起こしてしまいます。【アレルギー体質の人が増えている理由】花粉症を発症する人が…続きを見る
  • 花粉症って、世界ではどうなっているの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    ごう
    花粉症って、世界ではどうなっているの?春になると鼻がムズムズ、目がかゆくてたまらない…そんな花粉症の季節。この花粉症、世界中で悩んでいる方が増えているようです。最近の調査…続きを見る
  • 不眠症になり、それが改善したハナシ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    ごう
    お店をオープンしたばかりの頃、眠りが不安定になった時期がありました。3時~4時頃に目が覚めるのです。寝直せる日は良いのですが、もう一度眠ろうとして、うまくいかずに起きてしま…続きを見る
  • 鼻が詰まって息苦しい時は「横向き」がオススメ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    ごう
    あたたかい日が続いております。春がきましたね~!でも、花粉もすごいみたいです。最近お客様から、「花粉症で息苦しくて‥」という話をよく耳にするので、ちょっとだけ宣伝させてく…続きを見る
  • メトロノーム・ウォーキング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    ごう
    「早歩き」が健康に良いとの研究報告が、かなり出てますね。とくにハーバード大学の、ウォーキングの健康効果をまとめた記事が内容濃いめで、読むと歩きたくなります。「ゆっくり歩き…続きを見る
  • AIがランキング!最も健康に良い習慣TOP5
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    ごう
    科学的根拠がある最も健康に良い習慣 TOP5!エビデンス・実践のしやすさ・効果の高さこの観点から、AIにランク付けしてもらいました!禁煙・禁酒などは除外し、誰にでも実践可能なラ…続きを見る
  • GABA(ギャバ)の健康効果を調べるユニークな実験!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    ごう
    GABA(ギャバ)ってなに?GABA(ギャバ)は、リラックスを助ける成分のひとつです。脳の興奮を落ち着かせ、ストレスを和らげたり、ぐっすり眠れるようにしてくれる働きがあります。【…続きを見る
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