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タイ古式マッサージ caymuu

タイコシキマッサージ チャイムー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 千葉県佐倉市王子台3丁目3ー1 篠澤ビル1F
  • 京成臼井駅南口 徒歩5分

チャイムー(caymuu)のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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  • 体調がイマイチ‥そんなとき食べたいもの
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    ごう
    なんとなく体調がイマイチだなぁ‥というときすごく疲れているときには、おかゆを食べることをお勧めします。消化によく、身体が温まり、すぐエネルギーになります。「おかゆを食べる…続きを見る
  • 自律神経が乱れるってどういうこと?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    ごう
    .最近、「自律神経を整える」というワードをよく見かける気がします。自律神経は、体温・呼吸・消化など生命にかかせない働きをコントロールしている神経です。この自律神経は「交感…続きを見る
  • 反り腰からくる腰痛を防ぐには
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    ごう
    反り腰は、腰椎のカーブがきつい状態です。骨盤の傾きが前に倒れているのも、反り腰の特徴です。腰のうしろが縮こまりがちで、腰痛になりやすいです。腰椎のカーブがキツくなり過ぎる…続きを見る
  • ウイルスに負けない!免疫力アップの方法 9選
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    ごう
    インフルエンザが大流行していますね。体内にウイルスが侵入しても発症してしまう人もいれば、何事もなく元気に過ごしている人もいます。ウイルスの侵害よりも免疫力のほうが上回って…続きを見る
  • あけましておめでとうございます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/1
    投稿者:
    ごう
    あけましておめでとうございます。2025年も技に磨きをかけてたくさんの方々に癒やしをお届けできるように頑張ります!今年でチャイムーは5周年になります。皆さまに支えられて、…続きを見る
  • 東京スカイツリーが、もし
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    ごう
    よい姿勢ってなんですか?と質問されることがありますが、「体の重さを効率よく、骨で受けとめている姿勢」だと、私は思っています。ムダな力を使わなくて済み、疲れづらくなります。…続きを見る
  • 血液の循環のみなもと
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    ごう
    筋肉に力をいれると、筋肉の中の圧力が高まりもともと筋肉にあった血液は、静脈を通って筋肉から絞り出されます。筋肉がゆるむと、圧力が下がり、新しい血液が流れ込んできます。筋肉…続きを見る
  • 「肩甲骨はがし」って、ナニ?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    ごう
    肩関節は、肩甲骨についています。肩関節を安定させている筋肉は、肩甲骨から始まっています。なので肩甲骨のポジションに問題がおこると肩関節が不安定になり、肩コリや痛みなどが起…続きを見る
  • 足に溜まった老廃物をスッキリ流すには
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    ごう
    足が冷えやすい季節になりましたね。足は老廃物(毒素)が最も回収されづらい部分です。体の中で不要となった老廃物は、静脈血やリンパの流れに運ばれて、いちど心臓に送られます。さ…続きを見る
  • 腕を上げる動きは”肩関節+肩甲骨”
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    ごう
    カカト、お尻、肩甲骨、後頭部この4点を壁につけて立ち、バンザイをした時、壁に手の甲がつくでしょうか?じつは肩関節の動きだけでは手の甲を壁に触れることはできません。・肩関節…続きを見る
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