エール(aile)のブログ
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投稿日：2025/6/25
- 腰の違和感… 実は“足元の冷え”が原因かも？
- 朝からなんだか腰が重い…
湿気で体がだるい…
そんな方に、こそっとお伝えしたいご自宅ケア方法があります(^^♪
実は、腰や下腹の不調の原因が
「足元の冷え」にあること、少なくありません。
特に、【足首】は腎・膀胱の経絡がめぐる大切な場所。
梅雨や冷房の影響でこの部分が冷えると、
腰・子宮・お腹まわりにまで影響がじわじわと…。
──────────────
梅雨の時期は、体の水分バランスが乱れやすく、
「冷え＋湿気」で巡りが滞りやすくなります。
そんな時に心強い味方が、
レッグウォーマー！！！！
◎足首をやさしく温めて
◎ 腰の不調をサポート
◎ 自律神経もふわっと整う
aileでも、施術後のセルフケアとしておすすめしていますっ！！！
夏でもレッグウォーマー！？と思われる方多いと思いますが、
私福島家は全員、レッグウォーマーの心地よさに、一年中欠かせなくなっちゃいました♪
夏用の薄手のレッグウォーマー取り揃えております◎
９８０円～
天然素材がゼッタイおすすめですっ♪
「冷えは足元から」
今だからこそ、内側からやさしく整える習慣を◎
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