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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

2025年6月のブログ一覧

595件のブログがあります

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  • 産後の不調は骨盤から
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「腰が痛い」「肩こりがつらい」「疲れが抜けない」そんなお悩みはありませんか?それらの不調、実は骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。産後は骨盤が大きく開いた状…続きを見る
  • 背中のハリは猫背のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    「背中が張って苦しい」「肩甲骨の内側がいつも重い」そんなお悩みはありませんか?それ、猫背のサインかもしれません。猫背姿勢が続くと、背中まわりの筋肉が常に緊張した状態になり…続きを見る
  • マタニティ期の姿勢ケアを
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    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    妊娠中、「腰が重い」「背中が張る」「足がむくむ」などの不調を感じていませんか?お腹が大きくなるにつれて姿勢が変化し、骨盤や背中に負担がかかりやすくなります。特に妊娠中はホ…続きを見る
  • 朝のだるさは猫背のせい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    「寝たのに疲れが取れない」「朝から体が重い…」そんなお悩みはありませんか?実はそのだるさ、姿勢の乱れが関係しているかもしれません。猫背の状態が続くと、首や肩の筋肉が緊張し…続きを見る
  • 湿気でだるい朝は整体ケアを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    梅雨の時期、「朝から体が重い」「やる気が出ない」と感じていませんか?湿気や気圧の変化は、自律神経に影響を与え、体のだるさや疲労感を引き起こします。特に寝ている間に汗をかい…続きを見る
  • デスク疲れに肩甲骨ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間のパソコン作業やスマホ使用で、肩まわりがカチコチになっていませんか?「肩が重い」「背中が張る」「呼吸が浅い」そんな時は、肩甲骨まわりの筋肉が固まっているサインかもし…続きを見る
  • 骨盤の歪みが腰痛を招く?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰が重だるい」…そんなお悩み、骨盤の歪みが原因かもしれません。骨盤は体の土台となる部分。ここが傾いたり開いたままだったりすると、…続きを見る
  • 見た目年齢は姿勢で変わる!
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    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    写真や鏡に映る自分の姿に、「なんだか老けて見える…」と感じたことはありませんか?その原因、実は“姿勢”にあるかもしれません。猫背になると背中が丸まり、首が前に出て、全体的…続きを見る
  • むくみ脚にフットリンパケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    「夕方になると靴がきつい」「脚がパンパンでだるい」そんなむくみ脚、放っておくと疲れが抜けにくくなります。特に梅雨の時期は気圧や湿度の影響で代謝が落ち、リンパの流れが滞りや…続きを見る
  • 産後の骨盤ケア始めませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、「体型が戻りにくい」「腰が重い」「股関節まわりが不安定」などのお悩みはありませんか?これらの症状は、産後に開いた骨盤がそのままになっていることで起こりやすくなりま…続きを見る
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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